Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà

Vy Trân, ảnh: BSC - Theo Trí Thức Trẻ,
Chia sẻ

Nấu canh nấm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian vào bếp mà cả nhà vẫn có món ăn ngon, đủ chất cho bữa tối.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 1

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu canh nấm:

250g huyết heo
50g thịt nạc
6 tai nấm hương tươi
10 tai nấm sò
6 lát gừng
Một ít tiêu xay, hành lá, đường, dầu ăn, muối.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 2

Bước 1:

Huyết sau khi mua về bạn đổ bỏ hết phần nước đi, sau đó rửa lại thật nhẹ nhàng.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 3

Bước 2:

Tiếp đến, bạn cắt huyết làm tư, cho vào nồi nước lạnh, thêm 3 lát gừng, đun sôi, đồng thời chú ý vớt bọt. Sau đó, bạn chuyển lửa nhỏ, đun đến khi huyết chín.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 4

Bước 3:

Vớt huyết ra và ngâm vào nước lạnh.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 5

Bước 4:

Rửa sạch nấm.

Thịt nạc cắt nhỏ, hành lá rửa sạch cắt khúc.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 6

Bước 5:

Lấy phần huyết đã được luộc chín ra, cắt thành miếng vuông nhỏ vừa ăn, cho vào nồi nước lạnh, thêm 3 lát gừng, đun sôi, vớt bỏ cặn và bọt rồi thêm 2 thìa cafe hạt nêm.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 7

Bước 6:

Cho nấm đã rửa sạch và vài giọt dầu ăn vào, rồi đun thêm khoảng 10 phút nữa.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 8

Bước 7:

Khi canh sôi bạn hớt bỏ bọt nhé!

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 9

Bước 8:

Sau đó, bạn cho thịt nạc vào, nấu thêm khoảng 3 phút nữa

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 10

Bước 9:

Cuối cùng, bạn nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho ít hành lá cắt khúc vào, cho ra bát và dùng nóng!

Nếu bạn đang băn khoăn lựa chọn một món canh vừa mát vừa bổ để nấu cho cả nhà vào những ngày oi nóng sắp tới của mùa hè thì món canh nấm này sẽ là một sự lựa chọn bạn không nên bỏ qua. Nấu canh nấm kiểu này tuy nhiều nguyên liệu nhưng các nguyên liệu kết hợp với nhau rất hài hòa, cách chế biến cũng đơn giản mà lại tạo nên sự cân bằng, mát ngọt cho món canh.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 11

Chúc bạn nấu canh nấm thật ngon và được cả nhà yêu thích nhé!



Món canh ngao đậu hũ thanh mát mà đậm đà hẳn sẽ được cả nhà yêu thích trong ngày hè!
Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 12
Chia sẻ