Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất

Vy Trân, ảnh: BSC,
Chia sẻ

Thay vì món bánh mỳ kẹp thịt thông thường, chỉ với chút điều chỉnh ở phần nguyên liệu bạn đã có ngay món bánh mỳ kẹp thịt viên với hương vị đặc trưng của Hàn Quốc!

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 1

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 2

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh mỳ kẹp thịt viên:

Thịt viên:

- 450g thịt bò xay
- 450g đậu phụ
- 1 gốc hành lá
- 3 tép tỏi
- 30g gừng xay
- 45g mè
- Một ít muối

Đồ chua:

- ¼ quả bắp cải lớn
- 3 trái cà rốt
- 1 trái dưa leo
- 1 tép tỏi
- 15g gừng xay
- 15ml tương ớt Hàn Quốc
- 300ml giấm gạo

Xốt:

- 15ml tương ớt Hàn Quốc
- 30ml nước tương
- 30ml dầu mè
- 15ml mật ong

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 3
Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 4

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 5

Xắt bắp cải, dưa leo và cà rốt thành sợi rồi cho chung vào bát.


Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 6

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 7

Sau đó bạn thêm tỏi băm, gừng xay, tương ớt vào trộn đều rồi đổ phần giấm gạo vào chung luôn. Để nghỉ khoảng 2 tiếng đồng hồ cho thấm.


Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 8

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 9

Trộn tất cả phần nguyên liệu cho thịt viên vào, gồm tỏi băm, hành lá xắt nhỏ, đậu phụ nghiền, gừng xay, mè, ít muối và thịt bò.


Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 10

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 11

Rồi lần lượt vo cỡ 15 viên là vừa.


Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 12

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 13

Chuẩn bị chảo nóng với ít dầu ăn, sau đó chọ thịt viên vào chiên tới khi thịt chuyển màu nâu là được. Đồng thời trộn đều các hỗn hợp đã chuẩn bị ở phần xốt lại với nhau, rồi rưới lên thịt. Để lửa riu riu đến khi bạn thấy thịt đã chín và áo đều nước xốt là được.


Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 14

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 15

Xẻ đôi ổ bánh mì rồi lần lượt cho thịt viên và đồ chua vào và thưởng thức thôi!


Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 16

Thay vì món bánh mỳ kẹp thịt thông thường, chỉ với chút điều chỉnh ở phần nguyên liệu và gia vị bạn đã có ngay món bánh mì kẹp thịt viên với hương vị đặc trưng của Hàn Quốc, vừa có thể dùng cho bữa ăn sáng nhanh gọn, vừa để dành cho những buổi xế đói lòng cũng rất thích hợp. Nếu dùng bánh mỳ dài, bạn có thể kẹp 2-3 viên thịt là có bữa trưa ngon miệng, đủ chất tại văn phòng rồi đấy!

Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 17

Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!



Món bánh mỳ kẹp thịt áp chảo dễ làm với những nguyên liệu quen thuộc mà vẫn rất ngon!
Bánh mỳ kẹp thịt viên cho bữa sáng ngon và đủ chất 18
Chia sẻ