Ác mộng mang tên “da gà” và phương pháp trị liệu không cần dùng thuốc

Chứng da gà là một trong những vấn đề khiến nhiều người e ngại. Nguyên nhân gây ra triệu chứng này là do lượng sừng được sản xuất nhiều làm bít tuyến bã nhờn và bị đùn dưới chân lông.

Những vùng da xuất hiện triệu chứng da gà đều không đau cũng không ngứa. Nhưng để lâu ngày có thể gây viêm đỏ trên da và ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ. Những vùng da thường xuyên xuất hiện triệu chứng này là 2 bên cánh tay, đùi, cổ. Có nhiều người còn bị ở trên lưng và 2 má. Ở trên má thường không có dấu hiệu nổi hột rõ ràng như trên tay chân nhưng nhìn vào vẫn dễ dàng nhận ra khi da sẫm màu hơn, sờ vào có cảm giác khô ráp.

Cho đến bây giờ người ta vẫn chưa tìm ra nguyên nhân thật sự gây ra triệu chứng da gà. Thông thường, những người da khô mới dễ mắc phải triệu chứng này. 

Bên cạnh việc đi điều trị bằng thuốc, bạn có thể giảm bớt triệu chứng da gà bằng những phương pháp sau đây:

1. Đầu tiên cần phải tẩy trừ các chất sừng do da sản sinh bằng cách sử dụng những loại bông tắm thường được dùng để tẩy tế bào chết như xơ mướp, bông tắm đặc biệt... Lưu ý, không nên sử dụng quá thường xuyên vì dễ khiến da bị bào mòn.

2. Bên cạnh việc tẩy chất sừng thì bước dưỡng da cũng cực kỳ quan trọng. Thông thường triệu chứng da gà thường xuất hiện ở người có làn da khô, thiếu nước hoặc thiếu dầu. Dùng những loại sữa dưỡng thể thông thường sẽ không có hiệu quả mấy. Nên sử dụng những loại chất dưỡng da giàu các chất làm mềm, cung cấp độ ẩm cho da.

3. Với những người bị chứng da gà thì không nên tắm rửa bằng nước nóng, cho dù là mùa đông cũng vậy. Nếu thời tiết giá lạnh thì nên dùng nước ấm khoảng dưới 40 độ là tốt nhất, hạn chế tắm rửa, 2-3 ngày tắm một lần là được. Nguyên nhân là vì nước nóng sẽ tẩy sạch lượng dầu do cơ thể sinh ra, khiến da bị khô ráp. 

4. Tắm hơi cũng rất thích hợp với những người mắc chứng da gà. Đầu tiên thông qua phương thức xông hơi để làm mềm các chất sừng bị đọng lại dưới tuyến bã nhờn. Sau đó mới dễ dàng tẩy rửa các chất sừng. Xông hơi cũng giúp lỗ chân lông bị tắc nở ra khiến các chất bẩn ứ đọng dưới da dễ dàng đào thải ra ngoài. Phương pháp này không chỉ trị chứng da gà mà còn giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn rất nhiều.

5. Với những người mắc chứng da gà nặng, có thể sử dụng những loại mỹ phẩm đặc trị có chứa BHA (salicylic acid). BHA không chỉ tẩy da chết trên bề mặt da và còn thấm sâu vào lỗ chân lông, phân hủy bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông. Rất thích hợp với những người mắc triệu chứng da gà nặng.

Bởi vậy, cách tốt nhất để ngăn ngừa và giảm bớt chứng da gà là phải siêng năng chăm sóc da. Hàng tuần nên dành thời gian để tẩy tế bào chết cho da. Nên sử dụng những loại mỹ phẩm chất lượng để dưỡng da.

Lưu ý: phương pháp rửa mặt bằng nước nóng lạnh luân phiên không thích hợp với mọi loại da như mọi người vẫn tưởng. Nếu da bạn khỏe mạnh thì không sao, nhưng nếu da bị mắc các vấn đề như mẫn cảm, giãn tĩnh mạch, lên mụn, bị viêm.. thì rửa mặt bằng nước nóng lạnh luân phiên sẽ khiến tình trạng da thêm xấu đi. Bình thường nên dùng nước ấm để rửa mặt, không nên rửa mặt quá 3 phút.