4 tuyệt chiêu giữ mắt luôn khỏe khi đi du lịch

Đi du lịch thì vui thật đấy. Vừa được ngắm cảnh đẹp đã mắt, vừa được ăn những món ngon đã đời. Nhưng đấy là khi các bạn có thể ung dung lên máy bay và mọi diễn biến trong lịch trình đều y như dự định. Còn thực tế thì, ngay thời điểm khởi hành cuộc vui của các bạn có thể bị giảm nhiệt bởi những nhầm lẫn "khó không đỡ nổi". Để chuyến đi thêm phần hoàn hảo, chúng mình hãy cùng tìm hiểu cách hóa giải những rắc rối có thể phát sinh khi đi du lịch nhé.

Muốn du lịch vui? Hãy giữ mắt tỉnh táo với 4 tuyệt chiêu sau

Bởi mắt tỉnh táo sẽ giúp bạn nhìn mọi thứ thêm rõ ràng và tránh được những nhầm lẫn rắc rối khi đi du lịch. Thế nên dù lịch trình hối hả đến đâu, các bạn cũng đừng quên chăm sóc mắt với 4 bí quyết đơn giản sau nhé.

1. Đeo kính râm

Kính râm vừa là phụ kiện thời trang, vừa bảo vệ mắt khỏi gió, bụi, tia cực tím (Hình ảnh: Nguồn internet)

Để giữ mắt khỏe mạnh khi đi du lịch, các bạn nên ưu tiên chọn những chiếc kính có khả năng bảo vệ mắt chứ đừng chỉ tập trung vào kiểu dáng. Bởi tia cực tím hoạt động rất mạnh. Một chiếc kính có thể chống 99-100% tia UVA, UVB sẽ bảo vệ mắt khỏi bị "say nắng".

2. Giữ vệ sinh cho mắt

Vệ sinh mắt để tránh mắt bị tổn thương bởi bụi bẩn, nước hồ bơi, mascara (Hình ảnh: Nguồn internet)

Bơi lội và trải nghiệm các hoạt động ngoài trời chắc chắn là những "đặc sản" không thể thiếu khi đi du lịch. Tuy nhiên nước biển, nước hồ bơi, nắng nóng, bụi bẩn, mồ hôi… có thể khiến mắt chúng ta bị cay rát, ngứa, đỏ... Vì vậy các bạn nên vệ sinh mắt bằng nước sạch sau khi bơi và đi ngoài nắng. Thêm vào đó các bạn cũng đừng quên tẩy trang mắt trước khi đi ngủ để tránh mascara vón cục rơi vào mắt gây kích ứng nhé.

3. Bổ sung đủ nước

Thời tiết nóng bức kèm với việc đi du lịch phải vận động, di chuyển nhiều làm cơ thể mất nước, khiến các bạn dễ mất "nhiệt" đi chơi. Đừng để tình huống nhỏ ảnh hưởng đến tâm tình du lịch vui vẻ của chúng ta nhé. Hãy chủ động bổ sung từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày để tăng cường giữ ẩm cho mắt, tránh tình trạng khô mắt.

4. Dùng thuốc nhỏ mắt có chứa Vitamin

Thường xuyên tiếp xúc với nắng gió, khói bụi, nước biển, nước hồ bơi… sẽ làm mắt mệt mỏi và khô hơn. Do đó các bạn nhớ "đóng gói" thuốc nhỏ mắt trong hành lý du lịch để đảm bảo sức khỏe cho đôi mắt trong suốt chuyến đi. Các bạn có thể lựa chọn các loại thuốc nhỏ mắt bổ sung thêm vitamin để nuôi dưỡng mắt, cải thiện thị lực, phòng ngừa và điều trị chứng khô, mỏi mắt.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt V.Rohto Vitamin để bổ sung vitamin thiết yếu cho mắt

Thuốc nhỏ mắt V.Rohto Vitamin – Hỗ trợ cải thiện tình trạng giảm thị lực - với Vitamin E tự nhiên, Vitamin B6, Na, Ka giúp thúc đẩy tuần hoàn máu; gia tăng sự trao đổi chất của tế bào mắt, cải thiện tình trạng mờ mắt, giúp mắt mỏi nhanh chóng phục hồi. Bên cạnh đó, còn bổ sung thành phần của nước mắt, bảo vệ bề mặt giác mạc, phòng ngừa khô mắt hiệu quả; kích hoạt sự hô hấp mô mắt giúp phòng ngừa và điều trị chứng mỏi mắt.