Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra

dám thay đổi

Với chị Thùy Dương, điều quan trọng không phải là giảm cân, thu gọn vóc dáng, mà là thay đổi để tìm lại được sự tự tin và năng lượng tích cực của chính mình.

Mới đây, câu chuyện giảm cân của một mẹ bỉm sữa với những chia sẻ chân thực về ám ảnh cân nặng sau sinh cùng kết quả quá đỗi ngọt ngào đã nhanh chóng được chị em truyền tay không ngớt. Gương mặt xinh đẹp, rạng rỡ và thân hình thon gọn của mẹ một con này sau khi giảm cân, thu gọn size cơ thể đã khiến nhiều người ngạc nhiên, thích thú.

Câu chuyện đằng sau đó về hành trình tìm lại nhan sắc, tìm lại chính mình của cô còn nhiều thú vị hơn, mà sau khi trò chuyện với chúng tôi, cô mới tiết lộ.

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 1.
Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 2.

Hành trình giảm cân với kết quả quá đỗi ngọt ngào của Thùy Dương đã trở thành đề tài bàn tán xôn xao của rất nhiều chị em.

Nguyễn Thùy Dương (35 tuổi), hiện tại đang làm công việc tự do, yêu thích làm đẹp và sở hữu một cửa tiệm quần áo tự thiết kế rất xinh xắn. Gặp Thùy Dương, tôi thật sự bất ngờ khi không thể tin nổi người đứng trước mặt mình là bà mẹ một con với hình ảnh sồ sề trong clip đã làm mình sốc. Thùy Dương không những đã gọn ghẽ xinh xắn, mà sự tươi tắn trong thần thái của cô khiến người khác cảm thấy ấm áp.

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 3.

Thùy Dương của hiện tại, xinh xắn và tràn đầy năng lượng.

Vậy mà không thể tin được, không lâu trước đây, Thùy Dương đã bị trầm cảm, gắt gỏng vì cân nặng của mình. 70kg, với nhiều người là con số bình thường, nhưng với Thùy Dương, nó thật kinh khủng, vì trước đó, cân nặng của cô chưa bao giờ vượt quá con số 53.

"Xác định nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, mình nghĩ cần giữ sữa cho con, ăn uống thả phanh, và tăng cân không kiểm soát. Lúc đó ngoài con ra, mình không nghĩ được gì, kể cả mình tàn tạ, xấu xí cũng được!

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 4.

Nhưng tăng cân quá nhiều và nhanh khiến mình trở nên trầm cảm, tự ti và trở nên cáu gắt với tất cả mọi người. Phần cân tăng tập trung vào bụng và lưng, nên vết rạn xuất hiện khắp người.

Mình mặc cảm đến nỗi không dám soi gương. Mình chỉ toàn mặc đồ của chồng vì không còn mặc vừa đồ cũ nào của mình nữa. Công việc của mình là về thời trang, may mặc, nên không chỉ bạn bè mà cả khách hàng, những người trước đây từng ngưỡng mộ vì mình mặc gì lên người cũng đẹp đã không thể nhận ra mình, họ chỉ biết thốt lên: "Sao mà khác thế?".

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 5.

Người lạ mới gặp ngoài đường, dù không ít tuổi hơn mình nhiều, nhưng lại gọi mình là cô, buồn kinh khủng.

Mình không ngừng hỏi chồng "em có béo không?" để rồi tủi thân, buồn bã, mặc dù anh nói không. Chồng mình làm việc trong môi trường công sở, toàn những cô gái trẻ trung, xinh đẹp vây quanh. Anh không chê vợ tí nào, nhưng tự mình cảm thấy tự ti. Mình cũng không dám gặp lại những người bạn bè trước đây, không dám gặp đồng nghiệp của chồng" - Thùy Dương ngậm ngùi kể lại những ngày tháng cũ.

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 6.
Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 7.

Thùy Dương chia sẻ thêm, đó có lẽ không phải những gì một mình cô phải trải qua, bởi chắc chắn bà mẹ nào cũng phải trải qua cuộc đấu tranh nội tâm giữa việc giữ gìn nhan sắc của mình và việc phải ăn để có dinh dưỡng cho con, đặc biệt là với những mẹ có quan điểm nuôi con bằng sữa mẹ.

Vì thế phụ nữ sau sinh càng dễ stress, càng dễ trầm cảm, bởi sự giằng xé giữa lợi ích của mình và lợi ích lâu dài của con. Vừa vui vì con được nuôi lớn bằng dòng sữa ngọt ngào của mình, vừa buồn vì cơ thể mẹ "xuống cấp", Thùy Dương thời điểm đó trở nên khó chịu kinh khủng, nhất là với chồng, với nhân viên, bạn bè.

Và khi nhiệm kỳ nuôi con sữa mẹ kết thúc, cô đã ngay lập tức lao vào giảm cân, vì Thùy Dương nhận ra, nếu không giảm cân, cô sẽ mất rất nhiều thứ.

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 8.

"Quyết định giảm cân là quyết định đúng đắn nhất cuộc đời mình, là phụ nữ tội gì không đẹp, tội gì kiếm được tiền mà không dùng tiền để làm mình đẹp hơn?" - Dương hạnh phúc chia sẻ. Sau nhiều lần tự tập thể dục, ăng kiêng để giảm cân nhưng thất bại, cô tìm đến phương pháp thẩm mỹ.

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 9.

Cô đã giảm được tới gần 10kg và 45cm số đo 3 vòng, lấy lại vóc dáng thon gọn của mình. Sau khi giảm cân, Thùy Dương cũng nhanh chóng lấy lại nhan sắc và sự tự tin của mình một cách ngoạn mục. Cô âm thầm thực hiện trong thời gian chồng đi công tác, và trở về sau 1 tháng vắng nhà, anh còn không thể nhận ra vợ vì cô đã lột xác hoàn toàn.

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 10.

Nói về động lực giúp chị quyết tâm giảm cân, Thùy Dương khẳng định đó chính là: gia đình và công việc. Cô bày tỏ: "Mình muốn lấy lại sự tự tin, khi một người phụ nữ tự tin, họ có thể làm được mọi thứ, cuộc sống của họ cũng sẽ vì thế mà mọi thứ đều suôn sẻ, tốt đẹp hơn.

Và điều quan trọng nhất là mình không hề cảm thấy mệt mỏi, buồn phiền nữa mà trái lại ngày nào cũng thấy tràn đầy năng lượng. Như thể mình có đủ sức để làm được mọi thứ".

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 11.
Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 12.

Hiện tại, Dương đang vô cùng hạnh phúc bên chồng và con gái. Quan trọng là cô luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng, có sức sống để tận hưởng cuộc sống mỗi ngày.

Ngoài ra, Thùy Dương cũng thẳng thắn cho rằng, cô không hề quan tâm đến những ý kiến lên án việc sử dụng liệu trình thẩm mỹ (thay vì ăn kiêng hà khắc và tập thể dục). Với cô, dám nỗ lực để đẹp hơn, để yêu bản thân mình hơn đã là một thành công rồi. Cũng có lẽ vì thế mà cô cảm thấy cuộc sống của mình ngọt ngào hơn, thành công hơn sau khi giảm cân, từ công việc đến gia đình.

Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 13.
Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 14.
Từng bị trầm cảm vì béo, mẹ 1 con quyết thay đổi, giảm 45 cm vòng bụng, chồng đi công tác về không nhận ra - Ảnh 15.

Dương hy vọng câu chuyện của cô có thể là động lực cho những ai đang loay hoay, hãy can đảm sống hạnh phúc từ chính việc học cách yêu bản thân mình.

Từ Khóa

nhân vật

 

giảm cân

 

phụ nữ

 

mẹ bỉm sữa

 

trầm cảm sau sinh

 

lột xác

 

sinh con

 

dám thay đổi

"1 tiếng kể hết": Lý Hải - Minh Hà nói về áp lực sinh 4 đứa

"1 tiếng kể hết": Lý Hải - Minh Hà nói về áp lực sinh 4 đứa