Top 10 HHVN Trần Tố Như chia sẻ bí quyết giảm 15kg sau 2 tháng sinh con mà mẹ bỉm sữa nào cũng có thể áp dụng

Chỉ sau 2 tháng sinh con, Tố Như đã lấy lại hoàn toàn vóc dáng như thời con gái. Cô còn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì sự xinh đẹp, trẻ trung chuẩn "gái một con trông mòn con mắt".

Quá trình mang thai đã khiến Tố Như tăng thêm 11,5kg và khi sinh, em bé nặng 3,2kg.  

Tuy nhiên đến thời điểm hiện tại, sau khi sinh con được hơn 2 tháng, Tố Như đã giảm đúng 11,5kg và trở về mốc cân nặng như thời con gái. Lần tái xuất cách đây chưa lâu của Tố Như đã khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi trông cô vẫn xinh đẹp, thon thả như chưa hề trải qua việc sinh nở.

Người đẹp Tố Như tăng 11,5kg trong quá trình mang thai. 

Khi được hỏi về bí quyết để sớm lấy lại được vóc dáng thời son rỗi, Tố Như càng gây bất ngờ hơn khi cho biết, cô không hề áp dụng bất cứ một phương pháp giảm cân nào. Bản thân Tố Như cũng rất bận rộn trong việc chăm sóc em bé nên chưa có thời gian để tập luyện thể dục, thể thao. 

Theo Tố Như, việc cô có thể sớm về dáng sau sinh là nhờ người đẹp này đã nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Đây là một "bí quyết" mà bất cứ bà mẹ nào cũng có thể áp dụng.

60909569_1342317332558961_6583438571250647040_o

Trong ngày đầy tháng của con trai, Tố Như đã khiến nhiều người ngỡ ngàng vì sớm lấy lại được vóc dáng thon thả.

top-10-hoa-hau-viet-nam-2016-to-nhu-khoe-ve-dep-nang-tho-ben-ong-xa-trung-hieu_7

Sau 2 tháng sinh con, Tố Như đã tái xuất tại một sự kiện cùng ông xã.

Để đảm bảo nguồn sữa cho bé Teddy, Tố Như áp dụng một chế độ ăn uống rất phong phú, đa dạng các loại thực phẩm nhưng chú ý không ăn quá nhiều tinh bôt, đường… Bổ sung vitamin tổng hợp mỗi ngày và chăm chỉ hút sữa khoảng 3 – 4 tiếng một lần.

Tố Như cho biết, việc giảm cân quá nhanh cũng khiến cô khá mệt mỏi nhưng cứ có nhiều sữa cho con bú là cô cảm thấy vui và hạnh phúc rồi. Mỹ nhân sinh năm 1997 cũng không quá lo ngại việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ ảnh hưởng đến vòng 1 của mình bởi với Tố Như, hiện tại sức khỏe, sự phát triển của con mới là quan trọng nhất. Ngay cả việc thường xuyên mất ngủ vì phải dậy vắt sữa hay cho con bú cũng không làm Tố Như mệt mỏi, chán nản.

Không chỉ giữ được vóc dáng thon thả, nhan sắc của Tố Như cũng khiến nhiều người trầm trồ. 

Bà mẹ trẻ còn cảm thấy may mắn vì phải bận rộn chăm con nhưng nhan sắc, ngoại hình của cô không bị xuống sắc, thậm chí còn được khen là tươi tắn, mặn mà hơn trước.

Bên cạnh đó, ông xã của Tố Như tuy khá bận rộn với công việc song anh vẫn cố gắng dành thời gian động viên tinh thần cho bà xã. 

56232935_2288596641428750_5315760801829617664_n

Ông xã Trung Hiếu luôn đồng hành, chia sẻ, động viên vợ trong suốt thời kỳ bầu bí và sau sinh.

Mỹ nhân gốc Thái Nguyên cho rằng, phụ nữ đã trải qua nhiều đau đớn khi sinh con sau đó lại tiếp tục hành trình chăm con rất vất vả nên tinh thần cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Vì vậy lúc này vai trò của người chồng là vô cùng quan trọng. Chẳng cần điều gì quá to tát, chỉ cần những lời động viên, trấn an từ người đàn ông bên cạnh thì phụ nữ cũng sẽ dễ dàng vượt qua giai đoạn khó khăn.

Chia sẻ
Bình luận
Đọc thêm