Nếu bạn có thói quen thường xuyên ăn bất kỳ thực phẩm có hại nào trong số 10 loại thực phẩm sau đây thì đã đến lúc cần thay đổi ngay để nhận được những điều tốt nhất cho sức khỏe.
Những thứ mà bạn ăn, uống sẽ ảnh hưởng đến da của bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Và, chế độ ăn uống có thể khiến bạn già hơn tuổi thực của mình. Dưới đây là 14 loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều để khiến mình trông trẻ hơn.