Đây có thể là món đồ uống thay thế tuyệt vời được các nhà dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày.
Nước chanh giúp thanh nhiệt giải độc, nhưng nếu bạn uống theo cách này chỉ rước thêm độc tố, đón bệnh vào người.
Chúng ta đều đã nghe uống nước chanh rất tốt cho sức khỏe, nhất là uống nước chanh vào buổi sáng. Tuy nhiên rất nhiều người lại hoang mang không biết nên uống trước hay sau khi ăn sáng.