Có rất nhiều cách để đưa nghệ vào cơ thể của bạn, nhưng tôi nghe rằng cách tốt nhất là uống trực tiếp. Vì vậy, tôi đã quyết định thử uống hỗn hợp nghệ hàng ngày và kết quả như sau.
Nhiều người tin rằng các loại thảo dược có tác dụng đẩy lùi bệnh tiểu đường như cây dây thìa canh thì có thể dùng thế nào cũng được. Nhưng thực tế, nếu không dùng đúng sẽ có hại nhiều hơn.