Tăng lực mùa trăng mật
Sau đám cưới là kì du lịch trăng mật, nhưng vừa đi chơi vừa phải “lao động” cật lực nên rất mau xuống sức. Một số món ăn sau có thể vực dậy sức khỏe và tinh thần đôi lứa.
Trong bữa xế nên dùng các loại nước ép trái cây từ: lựu, sơ ri, bưởi, ổi… vì chúng chứa nhiều vitamin C, A, giúp tinh thần phấn chấn, vui tươi… Trong trường hợp không thể uống nước ép trái cây, nên “thủ” sẵn trong túi hộp sôcôla đen. Sôcôla được mệnh danh là thực phẩm của tình yêu vì có chứa ethylxanthine, kích thích tăng cường dopamine trong cơ thể (dopamine là một trong nhiều chất dẫn truyền thần kinh, chuyển tín hiệu tới các cơ quan để tạo ra hành động).
Một vị thuốc tăng lực giúp cho mùa trăng mật của cả vợ lẫn chồng ngọt ngào là khổ qua (mướp đắng). Người Nhật vùng Okinawa dùng món ăn từ nguyên liệu khổ qua như bài thuốc tăng lực, giúp cả vợ lẫn chồng “sung sức”. Khổ qua còn có công dụng như insulin, điều hòa được nồng độ đường trong máu. Vì vậy, những ai bị bệnh tiểu đường muốn cùng vợ “hâm hôn” hãy dùng khổ qua mỗi ngày. Tuy nhiên, món khổ qua nhồi thịt dù cũng làm từ khổ qua nhưng lại không công hiệu vì lượng vitamin C đã bốc hơi trong suốt quá trình hầm trên bếp lửa.
Bên cạnh ăn uống, cần năng vận động ngoài trời, nghe loại nhạc yêu thích… Những điều này sẽ giúp tăng tiết dopamine, khúc nhạc dạo tuyệt vời cho tình yêu đôi lứa.