Theo bác sĩ dinh dưỡng Lê Quang Hào, nếu mẹ bầu không uống sữa hoặc uống ít, nguy cơ sinh con nhẹ cân sẽ rất cao, nếu uống quá nhiều sữa cũng đưa đến những hậu quả ngoài mong muốn.
Ít có loại thực phẩm nào lại có thể có công dụng toàn diện trong nhiều "hạng mục" làm đẹp như sữa tươi.
Chị Quỳnh biết suy nghĩ của mình là ích kỷ, không nên nhưng “sự thật thì vẫn là sự thật”, chị lo lắng nếu con xấu xí, thấp bé.
Ăn uống đúng liều lượng cần thiết mới tốt cho cơ thể. Dưới đây là 7 “con số” liên quan đến chuyện ăn uống cần cho cơ thể mỗi ngày mà bạn không thể bỏ qua.
Bà bầu có thể ăn trái cây, sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu...
Sữa đậu nành gạo lức là thức uống vô cùng bổ dưỡng, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Angie đã vụt sáng và nhiều khả năng trở thành quán quân American Idol mùa thứ 12. Vấn đề còn lại chỉ là ai sẽ ở vị trí á quân trong ba thí sinh còn lại?
Làm sao để giúp bé tăng cân là điều khiến không ít mẹ có con biếng ăn và còi cọc đau đầu chưa tìm ra lời giải đáp.
Một suất bánh mỳ chảo gang với pate, trứng ốp la, khoai tây nghiền, thịt nướng cháy cạnh chỉ 23.000 đồng.
Hoạt động trí óc nhiều khiến bạn có hơi thở nông và thiếu sự bổ sung dinh dưỡng kịp thời. Vậy thì hãy ăn những thực phẩm dưới đây để tăng cường sức khỏe nhé.
