Bé cần ăn nhiều thịt đỏ để ngăn ngừa thiếu máu hay bé lười ăn rau thì mẹ phải bổ sung vitamin tổng hợp... là những quan niệm chưa đúng của các mẹ.
Theo bác sĩ Đặng Thu Hiền, việc cho bé ăn dặm quá sớm, ăn nhiều và ăn nhanh là một trong những nguyên nhân khiến trẻ hay bị nôn trớ.
Nếu muốn mẹ khỏe, con thông mình thì mẹ bầu không nên bỏ qua 10 thực phẩm được khuyên dùng sau đây.
Theo bác sĩ Đặng Thu Hiền, chế độ ăn nhiều tinh bột và thịt, cá... là nguyên nhân hàng đầu khiến bé bị táo bón.
Trào ngược axit, viêm dạ dày hay ăn không tiêu đều khiến bạn mệt mỏi. Dưới đây là những biện pháp khắc phục nhanh các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa mà bạn thường gặp.
Mẹ bầu thừa cân là một trong những nguyên nhân gây sinh non và mắc các bệnh tiểu đường thai kỳ.
Giảm cân trong mùa hè không những chỉ vì mục đích "khoe dáng" mà nó còn giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm, bớt mệt mỏi, căng thẳng hơn.
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B1, mắc màn khi ngủ, vệ sinh nhà cửa, dùng dấm pha loãng bôi vào vết muỗi đốt... là những bí quyết mà Thiên Trinh đã áp dụng để phòng và trị muỗi đốt.
Nhưng những gì bạn chưa biết khi ăn bữa sáng lại vô tình có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng cân.
Dù ăn nhiều, ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều trẻ vẫn bị còi cọc, thiếu cân... do mẹ chăm sai cách.
