Là những người trẻ tuổi và có nhiều năm sống tại nước ngoài, anh Hảo, chị Diệu Anh nhận thức rõ ràng rằng căn hộ không chỉ là nơi phục vụ các sinh hoạt hàng ngày, mà còn là không gian thư giãn sau một ngày làm việc vất vả.
Trong khi “yêu”, tử cung của người phụ nữ cũng ở trong trạng thái kích thích. Vì vậy, ngay sau khi "quan hệ", bạn nên để cho tử cung được thư giãn.
Bên cạnh những triệu chứng rõ ràng như mệt mỏi, căng thẳng thần kinh... thì có một số dấu hiệu ngầm của cơ thể cảnh báo bạn bị áp lực quá mức và bạn cần thư giãn.
Không chỉ đánh bại stress, giảm đau mỏi mà các tư thế yoga cho bà bầu còn giúp các mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn nữa đấy.
Cùng thăm thú những điểm du lịch độc đáo trên thế giới, nơi bạn có thể tha hồ trét bã kẹo cao su lên tường hay thư giãn trong tô mì khổng lồ...
Có những việc mẹ bầu làm mà có tác dụng kép, không những bản thân mình được thư giãn mà bé trong bụng cũng cảm thấy vui vẻ.
(aFamily.vn) - Cùng thư giãn với những trò siêu quậy phá của các bé khi ở nhà một mình nhé!
(aFamily.vn) - Thai kỳ là khoảng thời gian hạnh phúc tuy nhiên cũng không mấy dễ chịu vì những thay đổi của cơ thể. Những điều dưới đây mẹ bầu nên làm để dễ chịu hơn.
Dù căng thẳng tập luyện cho Cặp đôi hoàn hảo nhưng Thanh Thúy - Dương Triệu Vũ vẫn không quên pha trò tạo sự thư giãn cho bạn diễn của mình.
Sau những ngày làm việc căng thẳng, cuối tuần chính là khoảng thời gian lý tưởng để bạn thư giãn và tận hưởng cuộc sống.
