Những năm gần đây, tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường liên tục gia tăng. Nguy hiểm hơn là con số trẻ em bị mắc bệnh này ngày một nhiều.
Làm sao để luôn trẻ trung với vóc dáng cân đối, gọn gàng? Rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện 3 điều sau đây mỗi ngày.
Rửa mặt sạch, uống đủ nước, giữ ẩm cho da... là những mẹo nhỏ có thể giúp chị em cải thiện tình trạng da, thu hẹp lỗ chân lông.
Ăn đủ chất xơ, uống đủ nước và tập thể dục sẽ tạo cho đường ruột một "hệ thống phòng thủ" tốt hơn đồng thời bảo vệ hệ miễn dịch và sự an toàn của niêm mạc ruột.
Có thể nói hầu hết chúng ta cũng có giây phút lúng túng không lý giải nổi một số chức năng hoặc hiện tượng của cơ thể. Dưới đây là một số chức năng cơ thể mà nhiều người lúng túng nhất mỗi khi cần giải mã.
Cũng gà cũng sôcôla… nhưng bạn phải cất công cũng như phải chuẩn bị nhiều nguyên liệu phụ và gia vị để có thể chế biến món ngon cho gia đình, bạn bè thưởng thức trong đêm Noel.
Chỉ một ngày cuối tuần, mẹ có thể chuẩn bị thức ăn ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng cho con cho cả tuần sau bận rộn.
Mun mới 8 tháng nhưng ai gặp cũng khen cứng cáp và thông minh. Bà nội bảo đó là nhờ việc mẹ Mun ăn uống và chăm sóc bé đúng cách từ khi mới mang bầu được 1 tháng.
