Bị táo bón hoặc đại tiện khó khăn là một trong triệu chứng thường gặp ở các chị em phụ nữ sau khi sinh nở.
Gan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể, chức năng gan suy yếu bạn sẽ dễ gặp phải những rắc rối như trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.
Có một tin tốt là, có nhiều cách để làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình lão hóa thông qua một chế độ ăn uống thích hợp, tập thể dục và một thái độ sống tích cực.
Trong giai đoạn bầu bì, các mẹ hãy tuân thủ theo nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản dưới đây để khi sinh ra trẻ được khỏe mạnh tuyệt đối.
Từ trước đến giờ người ta thường nói, DHA là tác nhân chính giúp trẻ thông minh hơn? Liệu có thật là như vậy?
Trí thông minh của mẹ, khích lệ tinh thần mà đứa trẻ nhận được khi có một sáng kiến đáng khen… là những ảnh hưởng quan trọng đến chỉ số thông minh IQ của trẻ chứ không phải là ADH.
Hàng ngày, tại văn phòng, chúng ta đã làm việc quá nhiều trước màn hình máy tính, thời gian ngoài giờ lại xem tivi, truy cập internet, đọc sách điện tử, check mail trên “smartphone”.
Bạn không có thời gian đến các các trung tâm thường xuyên? Chỉ cần một chút khéo léo trong thiết kế, bạn hoàn toàn có thể có được một không gian tập luyện ngay trong ngôi nhà nhỏ của mình.
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh cho thấy những bệnh như đau dạ dày, suyễn, bệnh Alzheimer đều có mối quan hệ mật thiết đến tính cách và trạng thái tâm lý của người bệnh.
Hôn nhân không phiền phức như nhiều người vẫn tưởng bởi cuộc sống có đôi có cặp sẽ đem lại cho bạn những lợi ích bất ngờ về sức khoẻ.
