Ngày Tết ăn nhiều đồ dầu mỡ cũng đừng quên thanh lọc cơ thể bằng những cách đơn giản sau
17/02/2018 23:00

Ngày Tết ăn nhiều đồ dầu mỡ cũng đừng quên thanh lọc cơ thể bằng những cách đơn giản sau

Hãy thực hiện những cách sau để thanh lọc cơ thể hiệu quả trong dịp Tết nhé.

Thức uống trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hại bất ngờ nếu bạn uống sai cách
17/02/2018 22:07

Thức uống trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hại bất ngờ nếu bạn uống sai cách

Uống trà xanh sai cách sẽ ảnh hưởng sức khỏe ở nhiều khía cạnh nên bất cứ ai yêu thích loại thức uống này cũng đều phải cẩn thận.

Ngày Tết, những đối tượng nào nên hạn chế đồ ngọt để không gây bệnh tật?
17/02/2018 18:00

Ngày Tết, những đối tượng nào nên hạn chế đồ ngọt để không gây bệnh tật?

Ăn quá nhiều đường làm tăng lượng calo dư thừa, đồng thời cũng làm tăng sự giải phóng insulin – hormone đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cân và gây bệnh tiểu đường.

6 bước rửa mũi giúp giảm triệu chứng cảm lạnh và dị ứng
17/02/2018 17:44

6 bước rửa mũi giúp giảm triệu chứng cảm lạnh và dị ứng

Hướng dẫn 6 bước rửa mũi sau sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng ngạt mũi do dị ứng hoặc cảm lạnh.

Điều nên và không nên làm khi “động phòng” mùa xuân
17/02/2018 17:26

Điều nên và không nên làm khi “động phòng” mùa xuân

Mùa xuân là mùa vạn vật bắt đầu nảy nở sinh sôi, khí trời ấm áp, cơ thể con người cũng hưng phấn cùng trời đất, tinh thần phấn chấn, sức lực sung mãn...

17/02/2018 14:03

11 bài tập cho phần bắp chân để có chân thon như siêu sao Kylie, Kourtney, Kim và Khloé Jealous

11 bài tập cho phần bắp chân để có chân thon như siêu sao Kylie, Kourtney, Kim và Khloé Jealous

Có những bài tập cho phần bắp chân đơn giản và rất hiệu quả mà không yêu cầu bất kỳ thiết bị nào. Vậy tại sao bạn không thử?

17/02/2018 11:03

Cũng là nôn mửa và tiêu chảy nhưng rất có thể bạn không bị ngộ độc thực phẩm mà bị căn bệnh dạ dày này

Cũng là nôn mửa và tiêu chảy nhưng rất có thể bạn không bị ngộ độc thực phẩm mà bị căn bệnh dạ dày này

Rất khó để phân biệt giữa ngộ độc thực phẩm và viêm dạ dày ruột, bởi vì cả 2 bệnh này đều có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau.

Ăn ô mai trong dịp Tết, nhất định bạn phải biết điều này
17/02/2018 10:40

Ăn ô mai trong dịp Tết, nhất định bạn phải biết điều này

Không chỉ là món khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, nhiều người chưa lường hết được những tác dụng không mong muốn của ô mai đến sức khỏe.

Khám phá sự kỳ diệu của “hormon tình yêu”
17/02/2018 09:56

Khám phá sự kỳ diệu của “hormon tình yêu”

Oxytocin hay còn gọi là hormon tình yêu hoặc hormon âu yếm hay chất hóa học của tình yêu - là một trong những hormon quan trọng trong cơ thể, có cả ở nam giới lẫn phụ nữ.

Cách phòng chống ngộ độc hải sản
17/02/2018 08:00

Cách phòng chống ngộ độc hải sản

Ngộ độc thủy hải sản rất phổ biến, bên cạnh nguyên nhân cơ địa, nguồn hải sản bị nhiễm độc là nguyên nhân hàng đầu gây ngộ độc cho người tiêu dùng.

17/02/2018 07:35

5 dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu của bạn ở mức cao và cần hạn chế ngay đồ ăn ngọt

5 dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu của bạn ở mức cao và cần hạn chế ngay đồ ăn ngọt

Hãy cùng tìm hiểu thêm về các triệu chứng của lượng đường trong máu cao và những yếu tố khiến tình trạng này trở nên mãn tính.

Bác sĩ dinh dưỡng tư vấn ăn uống 3 ngày Tết
17/02/2018 07:28

Bác sĩ dinh dưỡng tư vấn ăn uống 3 ngày Tết

Tết là dịp vui lớn trong năm nên nhiều người thường “ăn uống thả ga”, không chú ý đến sức khỏe.

17/02/2018 00:01

Đây chính là những thực phẩm "nhất định phải ăn" để vừa chống ngán lại tránh đầy bụng vào dịp Tết này

Đây chính là những thực phẩm "nhất định phải ăn" để vừa chống ngán lại tránh đầy bụng vào dịp Tết này

Bổ sung sữa chua, dưa chuột, đu đủ, cần tây… sẽ giúp bạn chống ngán, giảm nguy cơ đầy bụng vào những ngày đầu xuân vô cùng hiệu quả.

Đừng lo lắng khi kì "đèn đỏ" đến vào đúng dịp Tết vì đã có các mẹo giúp bạn dễ chịu hơn
16/02/2018 23:05

Đừng lo lắng khi kì "đèn đỏ" đến vào đúng dịp Tết vì đã có các mẹo giúp bạn dễ chịu hơn

Không còn lo sợ kì "đèn đỏ" làm Tết mất vui khi áp dụng các mẹo đơn giản sau.

Béo phì - Một nguyên nhân gây dậy thì sớm
16/02/2018 22:26

Béo phì - Một nguyên nhân gây dậy thì sớm

Dậy thì sớm là tình trạng rất đáng lo ngại trong trẻ em hiện nay, do những ảnh hưởng tới phát triển thể chất và tâm sinh lý của trẻ.

16/02/2018 19:00

Tết này cứ thủ sẵn thức uống này trong nhà, bảo đảm cả nhà không lo đầy hơi, bụng mỡ cũng “trốn” mất tiêu

Tết này cứ thủ sẵn thức uống này trong nhà, bảo đảm cả nhà không lo đầy hơi, bụng mỡ cũng “trốn” mất tiêu

Tết là dịp cả gia đình, bạn bè tụ họp bên những mâm cỗ ngập tràn thức ăn, là khi chúng ta xả láng bia rượu, nước ngọt, để rồi “hết mùng” lại ôm về một nỗi ân hận với nào là mụn, nào là bụng mỡ đầy trướng.

Trước khi uống rượu bia hãy làm những việc này để chống say, chống mệt mỏi
16/02/2018 17:18

Trước khi uống rượu bia hãy làm những việc này để chống say, chống mệt mỏi

Đề phòng và hạn chế các tác động tiêu cực của rượu bia ngày Tết đến sức khỏe, bạn cần nghiêm túc thực hiện những điều sau đây:

Những suy nghĩ sai lầm về protein mà nhiều người mắc phải
16/02/2018 16:23

Những suy nghĩ sai lầm về protein mà nhiều người mắc phải

Protein hay còn gọi là chất đạm là thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên, rất nhiều người còn chưa hiểu rõ về protein và có những suy nghĩ sai lầm, dưới đây là một trong những sai lầm đó.

Vui xuân đón Tết nhưng đừng quên đề phòng dịch cúm mùa đang có nguy cơ bùng phát mạnh
16/02/2018 15:10

Vui xuân đón Tết nhưng đừng quên đề phòng dịch cúm mùa đang có nguy cơ bùng phát mạnh

Theo tin tức từ đài VTV thì số ca nhiễm virus cúm mùa đang có chiều hướng gia tăng ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Do đó, trong dịp Tết Mậu Tuất năm nay, bạn và người thân hãy tự trang bị cho mình các kiến thức cơ bản về cách ngăn ngừa nguy cơ lây lan bệnh cúm mùa để chủ động phòng tránh.

16/02/2018 14:03

5 bài tập giúp bạn có bụng phẳng, săn chắc, eo thon trong thời gian ngắn phù hợp với hầu hết chị em

5 bài tập giúp bạn có bụng phẳng, săn chắc, eo thon trong thời gian ngắn phù hợp với hầu hết chị em

Nhân dịp đầu năm mới, Tracy Anderson đã chia sẻ 5 bài tập mà chị em nào cũng có thể dễ dàng thực hiện để nhanh chóng sở hữu một vòng 2 lý tưởng, eo thon hút mắt người đối diện.

Xem theo ngày tháng: Xem