Những dấu hiệu chứng tỏ chị em đang kém đi trong "chuyện ấy"

Bạn Phương Nguyễn thân mến!

Rất nhiều người nghĩ rằng "yếu sinh lý" chỉ gặp ở nam giới, thực tế, đây là vấn đề sinh lý phổ biến và có thể gặp ở cả nữ giới. Tình trạng này được gọi là yếu sinh lý nữ hay suy giảm chức năng tình dục ở nữ giới và là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng trầm trọng đến hạnh phúc gia đình của nhiều cặp đôi. Ở phụ nữ, tuổi tác, sự thay đổi của cơ thể (sự co giãn của các cơ âm đạo, thay đổi nội tiết tố...), tâm trạng không tốt, sức khỏe giảm sút... là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này.

Một trong những biểu hiện rõ nhất là tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới là giảm ham muốn tình dục, không có hứng thú với chuyện chăn gối hoặc không thể thoải mái, đạt cực khoái trong "chuyện ấy". Người phụ nữ bị suy giảm chức năng sinh lý thường trốn tránh "quan hệ vợ chồng", trong trường hợp miễn cưỡng có thể dễ gặp phải tình trạng khô âm đạo, khó "quan hệ", âm đạo không tiết ra chất nhờn khi quan hệ, khó đạt được đến khoái cảm và bị đau bên trong âm đạo. Ngoài ra, những chị em đang bị "kém" về chuyện này cũng có thể thấy có biểu hiện rối loạn chu kì kinh nguyệt hoặc rụng trứng, hậu quả là khó có con.

Qua lời kể của bạn có thể thấy bạn chưa đến tuổi mãn kinh, cũng không gặp nhiều áp lực về tâm lý thì việc "yếu đi" trong chuyện tình dục là điều rất đáng lưu tâm. Trước mắt, nếu không thấy có dấu hiệu khác thường ở cơ thể (bất thường trong chu kì kinh nguyệt, chảy máu âm đạo...) thì bạn nên trao đổi với chồng để cả hai tìm ra biện pháp, ví dụ như: Tạo không gian lãng mạn, kéo dài màn dạo đầu...

Trong trường hợp những cách này không có hiệu quả thì bạn cần đi khám phụ khoa để biết nguyên nhân chính xác do đâu. Từ đó, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách khắc phục thích hợp. Nếu như yếu sinh lý ở nữ giới xuất phát từ việc thiếu hụt nội tiết tố estrogen thì phụ nữ có thể bổ sung bằng thực phẩm chứa nhiều estroge giúp tăng cường sinh lý nữ.

Trong cuộc sống, rất nhiều người phụ nữ rơi vào tình trạng này một vài lần mà bản thân không rõ nguyên nhân cụ thể. Hiểu rõ về cơ thể mình cũng giúp nhiều chị em tránh được tình trạng này. Vậy nên, bạn không nên lo lắng quá, hãy chăm sóc bản thân nhiều hơn một chút để có thể lấy lại cảm xúc cho mình cũng là một cách bạn nên thử.

Chúc bạn vui khỏe!