Những cách giảm cân khiến bạn "hoảng hồn"

T.H,
Chia sẻ

Sở hữu vóc dáng cân đối là điều nhiều chị em mong muốn, nhưng nó không phải là lý do để bạn giảm cân bằng mọi cách, kể cả việc áp dụng những biện pháp giảm cân "kinh dị".

Dưới đây là 6 cách giảm cân vô cùng "kinh dị" mà bạn không nên áp dụng:

1. Tiêm nước tiểu vào người

Năm 2010, bà Sheryl Paloni (người Mỹ) đã tiết lộ dùng một phương pháp giảm cân đặc biệt và giảm được 19,5kg và 76,2 cm vòng eo trong 5 tháng. Hàng ngày, bà Sheryl Paloni tự tiêm những chất lấy từ nước tiểu của phụ nữ mang bầu vào người mình. Mọi người cho rằng cách giảm cân này thật "quái dị" nhưng Sheryl Paloni lại tin rằng nó có hiệu quả giúp cô giảm cân thực sự. Cốt lõi của cách giảm cân này là do chính các hormone hCG được tiêm vào cơ thể đã làm cho não bộ bị đánh lừa rằng cơ thể đang mang thai và trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng nhanh hơn, từ đó giúp giảm cân.

Những cách giảm cân khiến bạn
Ảnh minh họa

Những cách giảm cân khiến bạn
Bà Sheryl Paloni tự tiêm những chất lấy từ nước tiểu của phụ nữ mang bầu vào người mình để giảm cân.

2. Khâu kim loại vào lưỡi

Bác sĩ Dr. Nikolas Chugay ở California đã sáng tạo ra một cách khá “kinh dị” để giảm cân. Đó là khâu một mảnh kim loại đặc biệt vào lưỡi của bệnh nhân. Điều này sẽ khiến họ có cảm giác đau khi ăn, nhất là đối với các món ăn cứng, rắn. Như vậy, một khi đã khâu miếng kim loại vào lưỡi, bạn chỉ ăn được những món lỏng như súp và cháo. Từ đó việc ăn uống sẽ bị hạn chế và bạn sẽ giảm cân nhanh chóng

Những cách giảm cân khiến bạn
Khâu một mảnh kim loại đặc biệt vào lưỡi sẽ khiến việc ăn uống gặp khó khăn. Ảnh minh họa

3. Nuốt bông gòn

Đây là cách giảm cân phổ biến trong giới giới ngôi sao ở Hollywood, đặc biệt là lĩnh vực người mẫu. Họ sẽ nuốt những cục bông cotton có kích thước bằng quả bóng bàn để chống lại cảm giác đói hay thèm ăn. Những cục bông này cũng có thể được nhúng trong nước cam hoặc nước sốt để tạo hương vị dễ chịu hơn và đảm bảo no bụng mà không tăng cân. 

Bria Murphy, con gái của diễn viên Eddie Murphy, người mẫu đã lọt vào vòng 13 cuộc thi America's Next Top Model năm 2009, đã tiết lộ trên chương trình Good Morning America rằng, các người mẫu thường nuốt bông gòn để ép cân. "Tôi biết có những người mẫu ăn bông gòn nhúng nước cam. Họ nhúng cục bông vào cốc nước cam và ăn để tạo cảm giác đầy bụng. Miếng bông không chứa bất cứ một chất dinh dưỡng nào và nó hòa tan rất nhanh", người mẫu Bria Murphy chia sẻ. Cô cũng cho biết, áp lực công việc đã buộc những người mẫu phải tìm đến cách có hại sức khỏe như vậy.

Những cách giảm cân khiến bạn
Đây là cách giảm cân phổ biến trong giới giới ngôi sao ở Hollywood, đặc biệt là lĩnh vực người mẫu. Ảnh minh họa

4. "Quan hệ" 7 lần/ngày

Quan hệ tình dục cũng có tác dụng đốt cháy năng lượng, góp phần giúp duy trì vóc dáng. Nhưng dùng cách này một cách triệt để nhằm giảm cân thì không phải ai cũng làm được. Pauline Potter (49 tuổi, người Anh) – người phụ nữ nặng nhất thế giới với cân nặng lên đến 317,5kg đã giảm được hơn 45kg vào năm 2012 bằng cách quan hệ với chồng cũ của mình. Vợ chồng cô có "quan hệ" 6-7 lần/ngày và theo tính toán, mỗi lần quan hệ thì cả hai giảm được khoảng 500 calo. 

Những cách giảm cân khiến bạn
Vợ chồng  Pauline Potter có "quan hệ" 6-7 lần/ngày để giảm cân. 

5. Nuôi giun sán trong bụng

Phương pháp này xuất hiện vào khoảng năm 30 của thế kỷ trước, khi mà một thương gia đã ăn trứng sán để giảm cân. Rất nhiều người đẹp Hoa ngữ đã đua nhau nuôi giun trong bụng để giảm cân. Điển hình là cựu hoa hậu, minh tinh Diệp Ngọc Khanh. Theo chia sẻ của Ngọc Khanh thì cô luôn đói và có thể chén những món ưa thích mà không lo bị béo nhờ…nuôi giun đũa trong bụng.

Ngày nay, nhiều người tìm cách uống những viên thuốc nhỏ có thành phần bao gồm trứng giun sán hoặc cố gắng ăn uống những thức ăn có nhiều trứng 2 loại ký sinh trùng này vì tin rằng sau khi nuốt vào bụng, chúng sẽ sinh sôi nảy nở, hút những chất dinh dưỡng mà người đó nạp vào cơ thể hàng ngày. Và sau khi giảm được đến số cân nặng mong muốn, họ sẽ uống một sản phẩm để tiêu diệt giun sán. Thậm chí, mạng internet ở Trung Quốc còn xuất hiện những quảng cáo về phương pháp giảm béo đáng sợ: nuốt trứng giun. 

Những cách giảm cân khiến bạn
Cô gái quảng cáo cách giảm cân...nuốt trứng giun. 

6. Móc họng

 "Virus người sao Hỏa", Cheong So Young, một cô gái Hàn Quốc đã chia sẻ phương pháp giảm cân kỳ lạ của mình, đó là móc họng để nôn ra những gì đã ăn. Cheong So Young cho biết, cô không chọn cách nhịn ăn để giảm cân mà trái lại còn ăn rất nhiều, nhưng sau đó cô sẽ móc họng để nôn khoảng 20 lần. Theo chia sẻ của cô thì cách này rất hiệu quả và cô có thể giảm được 4kg chỉ trong 2 tuần. 

Những cách giảm cân khiến bạn
Cheong So Young, một cô gái Hàn Quốc thường xuyên móc họng để nôn ra những gì đã ăn.

Giảm cân nhưng hại sức khỏe


Mặc dù các phương pháp trên đã được thực hiện và có người đạt được mục đích giảm cân nhưng chúng lại không được các nhà khoa học, chuyên gia sức khỏe khuyến khích. Do vậy, nó không được coi là biện pháp khoa học giúp giảm cân.

Các người mẫu, ngôi sao Hollywood có thể đã thành công với việc giảm cân nhờ ăn bông gòn nhưng các chuyên gia y tế cảnh báo kiểu ăn uống này cực kỳ có hại cho sức khỏe. Bông gòn là dụng cụ tẩy trang, y tế, vốn được làm từ sợi tổng hợp polyester. Nó được tẩy trắng bằng hóa chất trước khi đưa vào sử dụng nên vô cùng độc hại.Và nếu ăn liên tục như vậy sẽ khiến cơ thể bị thiếu dinh dưỡng trầm trọng, đôi khi nghẹt thở và tắc ruột do bã thức ăn đọng lại quá lâu và không tiêu hóa được.

Tương tự như vậy, ăn giun sán để giảm cân cũng có thể gây những tổn thương lớn cho cơ thể do giun di chuyển lên các bộ phận khác. Những vi sinh vật này sinh sôi trong cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng hút hết dinh dưỡng và vitamin trong cơ thể của bạn, đặc biệt là vitamin B12 khiến bạn ngày càng suy nhược.

Móc họng, khâu kim loại vào lưỡi hay "quan hệ" nhiều lần trong ngày có thể cản trở việc ăn uống hoặc khiến bạn mất nhiều sức lực, dẫn đến mệt mỏi, thiếu dinh dưỡng...

Tiêm nước tiểu của bà bầu vào người cũng không phải là cách giảm cân khoa học bởi thực tế, nước tiểu rất dễ bị nhiễm khuẩn do dụng cụ, phương pháp lấy hay do để lâu ngoài môi trường nên nếu tiêm vào cơ thể có thể sẽ gây ra nguy hiểm cho sức khỏe.

Nếu muốn giảm cân, thay vì áp dụng những cách kỳ lạ này, bạn nên có một kế hoạch tập luyện thể dục đều đặn và ăn uống một cách hợp lý là tốt nhất.

(Nguồn: Tổng hợp)
Chia sẻ