Lợi ích từ những thói quen… xấu
Tiêu thụ quá nhiều cafein có thể khiến bạn mắc các bệnh về tim và bị sẩy thai. Tuy nhiên, bên cạnh đó, cà phê lại có tác dụng kích thích khả năng ân ái ở phụ nữ.
Nhai kẹo cao su: Giúp học tốt hơn
Theo các phát hiện mới nhất ở Mỹ, nhai kẹo cao su giúp trẻ vị thành niên học tốt hơn. Những học sinh nhai kẹo cao su trong giờ học toán suốt 14 tuần liền sẽ đạt kết quả thi cao hơn những học sinh không nhai kẹo cao su.
Các nghiên cứu khác cho thấy kẹo cao su có thể làm giảm hormon gây stress khi cơ thể chịu sức ép.
Quan hệ tình dục quá nhiều: Ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệtTheo nghiên cứu, quan hệ tình dục đều đặn có thể làm giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt. Tin tốt lành cho những người đàn ông độc thân là chính việc xuất tinh đã đem lại hiệu quả trên. Vì thế, cánh mày râu không cần phải lấy vợ mới được “hưởng lợi” từ điều đó.
Các nhà nghiên cứu Australia đã so sánh thói quen tình dục của các bệnh nhân ung thư với những người đàn ông khỏe mạnh thì thấy với những người đạt khoái cảm 5 lần/tuần – đặc biệt trong độ tuổi từ 20 đến 29 – khả năng bị u tuyến tiền liệt sau này sẽ thấp hơn 33%.
Uống bia: Tốt cho thị giác
Các nhà khoa học Canada đã phát hiện ra rằng uống một cốc bia mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ bị bệnh đục nhân mắt – một nguyên nhân chính gây ra tình trạng bị mờ mắt khi về già.
Ăn socola: Cải thiện trí nhớ
Tiêu thụ 4 thanh socola mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ, theo các chuyên gia của Đại học Oxford.
Các chuyên gia này đã phân tích thói quen ăn uống của 2.000 người tại Na Uy. Những người tiêu thụ 10 gram socola mỗi ngày sẽ đạt kết quả tốt nhất đối với bài kiểm tra trí nhớ, khoảng thời gian để ghi nhớ một việc gì đó và lên kế hoạch.
Ăn vặt: Sống lạc quan hơn
Ăn vặt có thể khiến vòng eo của bạn trở nên thảm hại nhưng bù lại bạn sẽ cảm thấy vui hơn. Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Mỹ và Đài Loan.
Cuộc nghiên cứu đã được tiến hành với 2.366 học sinh tuổi từ 2 đến 12 và cho thấy rằng những học sinh ngốn nhiều đồ ăn giàu chất béo và đồ uống có ga sẽ bị béo phì nhưng bù lại họ luôn sống vui vẻ và lạc quan hơn những bạn cùng lớp gầy nhẳng.
Uống cà phê: Tăng khả năng ân ái
Tiêu thụ quá nhiều cafein có thể khiến bạn mắc các bệnh về tim và bị sẩy thai. Tuy nhiên, bên cạnh đó, theo các nhà nghiên cứu của Đại học Tây Nam (Mỹ), cà phê lại có tác dụng kích thích khả năng ân ái ở phụ nữ.
Tin vui là con người sẽ chỉ đạt được hiệu quả này khi họ thỉnh thoảng uống cà phê. Nếu không, não sẽ trở nên “miễn nhiễm” với tác dụng tích cực đó.
Ngáy: Đốt cháy calo
Ngủ ngáy tiềm ẩn những nguy cơ bệnh tật như tăng huyết áp. Tuy nhiên, bên cạnh đó, nó cũng có ưu điểm là giúp chủ nhân giảm cân.
Theo một nghiên cứu của trường Đại học California ở San Francisco, những người ngáy khi ngủ sẽ đốt cháy gần 2.000 calo mỗi ngày trong khi những người không ngáy chỉ đốt cháy hơn 1.600 calo.
Thụy Vân
Theo TS