Hỏi nhanh về những rắc rối đe dọa kì “nguyệt san”

Thủy Minh - Theo Cosmo,
Chia sẻ

"Đỉnh núi đôi" bị đau, bị choáng, mệt mỏi mỗi khi "đến tháng" hoặc dùng giấy vệ sinh thay cho băng vệ sinh có được không... là những vấn đề và thắc mắc của khá nhiều chị em.

Trước kì nguyệt san, “đỉnh núi đôi” bị đau?

Một số chị em gặp phải dấu hiệu đau “đỉnh núi đôi” trước mỗi kì nguyệt san. Bởi lúc này, cơ thể gia tăng sản xuất progesterone, làm cho các mô vú cứng lên và gây ra cảm giác đau. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy đau ở đầu ngực, có chị em cảm nhận thấy cơn đau ở khắp bầu ngực chứ lại không đau ở “đỉnh núi”.

Chu kì kéo dài và ra nhiều máu sẽ làm cho cơ thể thiếu máu?

Thực tế đúng là vậy. Việc xuất huyết nhiều trong chu kì nguyệt san là nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng thiếu máu, nhất là đối với phụ nữ trẻ. Theo kết luận của Hội Huyết học Mỹ thì việc chảy máu kinh nguyệt nhiều và kéo dài sẽ làm mất đi khá nhiều lượng sắt dự trữ trong cơ thể khiến cơ thể không sản xuất đủ các tế bào máu đỏ chứa oxy. Phụ nữ bị thiếu máu kéo dài không những sẽ mệt mỏi mà còn xanh xao, dễ bị choáng, ngất…

Trong trường hợp nếu thấy nguyệt san kéo dài và nhiều hơn mọi tháng thì chị em nên đi xét nghiệm máu càng sớm càng tốt để xem nồng độ sắt có bị thấp hay không. Nếu thiếu, các bác sĩ sẽ kê cho bạn các thuốc uống bổ sung.
 
 
Tôi có thể sử dụng giấy vệ để “cấp cứu” khi nguyệt san đến bất ngờ?

Đúng, nó là tốt để sử dụng giấy vệ sinh, khăn giấy, hay giấy ăn… để tạm thời dùng thay cho băng vệ sinh khi nguyệt san đến bất ngờ mà lại chưa có băng vệ sinh ngay lúc đó cũng là một giải pháp có thể chấp nhận được. Chỉ cần không đưa nó vào sâu trong âm đạo mà chỉ dùng như là một băng vệ sinh thì cũng tốt.

Thực ra các loại giấy này không được sạch sẽ cho lắm, hơn nữa nó lại dễ bị mủn và có nhiều vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể gây nhiễm trùng… vì vậy không nên quá lạm dụng. Chỉ dùng tạm thời trong lúc khẩn cấp chưa có  các loại băng vệ sinh chuyên dụng khác. Ngay sau đó phải được thay lại để tránh những hậu quả không mong muốn.

Kể từ khi tôi làm “chuyện ấy” với bạn trai, chu kì tháng của tôi đều đặn hơn. Liệu có mối liên kết nào không?

Chủ tịch Viện Sức khỏe Athena, Pennsylvania, Winnifred Cutler đã công bố có một mối liên hệ giữa tình dục và chu kì nguyệt san. Cutler và các đồng nghiệp tiến hành các nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ hôn, có quan hệ tình dục, và nằm ngủ bên cạnh một người đàn ông ít nhất một lần một tuần thì chu kì nguyệt san sẽ có xu hướng thường xuyên và đều đặn hơn so với những chị em phụ nữ ít có quan hệ tình dục.
 
Bà Winnifred Cutler kết luận: "Chúng tôi thấy rằng những phụ nữ thường xuyên làm “chuyện ấy” sẽ có lượng estrogen cao hơn và chu kì nguyệt san cũng dễ đoán biết được hơn so với những phụ nữ khác”.
Chia sẻ