Giảm cân - lợi bất cập hại

Các chuyên gia khuyến cáo, việc giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến rối loạn chất điện giải, đường trong máu thấp, mắc bệnh tim, trực tiếp đe dọa tính mạng của con người. Dưới đây là những bệnh thường gặp khi giảm cân không khoa học.

Tắc “nguyệt san”

Ăn kiêng dẫn đến trọng lượng cơ thể giảm quá nhanh gây ra tắc “nguyệt san” vì trong thời kỳ thanh niên, nữ giới cần phải tích lũy một lượng mỡ nhất định thì mới có thể xuất hiện kinh nguyệt đồng thời duy trì theo quy luật mỗi tháng một lần.

Nếu giảm béo một cách mù quáng, lượng mỡ quá ít sẽ làm chậm xuất hiện kinh nguyệt, với những người đã có kinh nguyệt, có thể bị rối loạn kinh nguyệt hoặc tắc kinh.

Sỏi mật

Tổn thương tế bào não

Loãng xương

Tổ chức mỡ là môi trường quan trọng để tạo ra hormon nữ, tế bào mỡ có thể chuyển hóa những nguyên liệu mà thận cung cấp để tạo ra hormon nữ. Thời kỳ chuyển đổi đặc biệt là thời kỳ mãn kinh, do chức năng của buồng trứng đã ngừng hoạt động, lượng hormon nữ giảm mạnh, nếu vẫn tiếp tục giảm béo thì lượng hormon nữ sẽ càng thấp, như vậy càng dễ mắc bệnh loãng xương, nứt xương.

Rụng tóc