1. Dịch âm đạo
Một trong những nguyên nhân gây ra dịch âm đạo là do sự mất cân bằng lành mạnh giữa các vi khuẩn (vi trùng) trong âm đạo. Có rất nhiều thứ có thể làm nhiễu loạn sự cân bằng khỏe mạnh của âm đạo khỏe mạnh, bao gồm việc thụt rửa làm sạch âm đạo, sử dụng thuốc xịt vệ sinh phụ nữ, một số xà phòng hoặc sữa tắm, kháng sinh, bệnh tiểu đường, mang thai hoặc nhiễm trùng...
Bình thường, trong âm đạo khỏe mạnh cũng có một lượng nhỏ nấm men. Nhưng nếu lượng nấm men này tăng lên quá nhiều thì có thể gây ra nhiễm trùng nấm men. Chị em có thể bị nhiễm nấm do dùng thuốc kháng sinh, đang mang thai, có bệnh tiểu đường, hoặc môi trường nóng ẩm trong thời gian dài. Một số phụ nữ bị nhiễm trùng nấm men thường xuyên không có lý do rõ ràng.
Nhiễm trùng lây qua đường tình dục như chlamydia và bệnh lậu cũng có thể gây ra tiết dịch âm đạo. Đây cũng có thể là những nhiễm trùng cổ tử cung do vi khuẩn gây ra. Đôi khi các triệu chứng có thể chỉ là tăng tiết dịch âm đạo. Cả hai bệnh nhiễm trùng có thể được điều trị bằng các mũi chích ngừa hoặc thuốc kháng sinh.
2. Đi tiêu không thường xuyên
Rất nhiều yếu tố có thể khiến bạn không thường xuyên đi tiêu, ví dụ như chế độ ăn uống không đúng cách, không tập thể dục, uống không đủ nước, mất cân bằng kích thích tố (suy giáp, tiểu đường, mang thai, và suy tuyến thượng thận), bệnh tiểu đường, lo lắng hoặc căng thẳng, hoảng loạn, tác dụng phụ của thuốc (bổ sung sắt, thuốc an thần, thuốc phiện, thuốc lợi tiểu, chống axit ...), rối loạn tiêu hóa, bệnh bẩm sinh như bệnh xơ nang bẩm sinh, nhiễm trùng vi khuẩn hoặc ký sinh trùng...
Đi tiêu không thường xuyên cũng có thể là do dị ứng một số loại thực phẩm như trứng, sữa bò, lúa mì đậu nành, và đậu phộng, hấp thụ fructose không đầy đủ, ngộ độc thực phẩm, tiêu thụ quá nhiều rượu, bệnh viêm ruột Crohn, bệnh celiac (gây ra do tác hại của niêm mạc ruột non) và các vấn đề y tế khác.
Để hạn chế tình trạng này thì nên uống nhiều nước và ăn thêm các loại rau tươi như cà rốt, dưa chuột và rễ củ cải. Rau sống có chứa chất xơ sẽ giúp điều chỉnh chuyện đi tiêu của bạn.
3. Đau quan hệ tình dục (giao hợp đau)
Nếu bạn bị đau trong âm đạo trong khi giao hợp, nó có thể là do nhiễm trùng (như bị nhiễm nấm, nhiễm trùng đường tiểu hoặc viêm âm đạo). Tổn thương âm đạo và khu vực xung quanh cũng có thể gây ra đau đớn. Đau vùng âm đạo là do sự co thắt các cơ xung quanh âm đạo. Khô âm đạo cũng có thể gây ra đau đớn khi quan hệ tình dục. Khô âm đạo có thể là kết quả của thời kì mãn kinh và những thay đổi nồng độ estrogen hoặc từ thiếu "khúc dạo đầu" trước khi giao hợp.
Đau khi giao hợp có thể cảm thấy như từ sâu trong xương chậu. Trong trường hợp phát triển u xơ tử cung, tử cung nghiêng hoặc có prolapses tử cung thì tử cung càng dễ bị tổn thương hơn và dễ bị đau hơn. Nhiễm trùng buồng trứng cũng có thể gây đau, đặc biệt là ở một số vị trí tình dục nhất định. Các ca phẫu thuật có thể để lại các vết sẹo trước đó cũng có thể gây ra đau. Bởi vì bàng quang và ruột gần với âm đạo, chúng cũng có thể gây đau trong khi quan hệ tình dục. Viêm màng trong dạ con và bệnh viêm vùng chậu cũng có thể gây ra đau đớn khi quan hệ.
Để giảm đau đớn trong khi quan hệ, cả hai nên kéo dài "màn dạo đầu" hoặc sử dụng dầu bôi trơn gốc từ nước để giảm đau. Chị em cũng nên thường xuyên đi kiểm tra để loại trừ sự phát triển u xơ tử cung.
4. Tiểu rắt
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng mất tự chủ trong tiểu tiện, một số nguyên nhân là béo phì, sinh con, mang thai, mãn kinh, tổn thương thần kinh, dị tật bẩm sinh, bệnh đa xơ cứng, các vấn đề đột quỵ vật lý, quá trình lão hóa...
Trong quá trình đi tiểu, cơ bắp trong các thành bàng quang co bóp đẩy nước tiểu ra khỏi bàng quang và niệu đạo. Đồng thời, cơ thắt cơ bắp xung quanh niệu đạo thư giãn, để cho nước tiểu đi ra khỏi cơ thể. Không kiểm soát tiểu tiện sẽ xảy ra nếu cơ bàng quang của bạn đột nhiên co thắt hoặc cơ thắt không đủ mạnh để giữ lại nước tiểu. Nước tiểu có thể thoát khỏi áp lực ít hơn bình thường nếu các cơ bắp bị "hư hỏng", gây ra một sự thay đổi ở vị trí của bàng quang. Béo phì kết hợp với áp lực bụng tăng lên, có thể xấu đi tiêu tiểu không tự chủ. May mắn thay, giảm cân có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của nó.
