Cách hay làm lui lại chu kì nguyệt san một vài ngày

25-12-2011 11:02:02

Theo kinh nghiệm truyền tai nhau của nhiều chị em thì nếu muốn lui lại chu kì nguyệt san một vài ngày thì có thể sử dụng thuốc tránh thai. Cụ thể là thế nào?

Có đôi khi, vì một lý do nào đó mà người phụ nữ muốn trì hoãn chu kì kinh nguyệt của mình, chẳng hạn như trong chuyến đi nghỉ, trong cá sự kiện quan trọng... Điều này khá phổ biến ở phụ nữ mọi lứa tuổi và điều này cũng không phải là không thể làm được. Theo kinh nghiệm của nhiều chị em thì thuốc ngừa thai cũng là một lựa chọn.

Vậy thực hư thế nào? Và ngoài thuốc tránh thai còn có sự lựa chọn nào khác không?

Cũng có một số cách để trì hoãn chu kì kinh nguyệt. "Bí quyết" là trì hoãn sự rụng trứng sẽ dẫn đến trì hoãn việc phát hành trứng từ buồng trứng. Bằng cách này, lớp niêm mạc của máu sẽ ở lại trong tử cung và bạn sẽ không có chu kì kinh nguyệt trong tháng đó. Đây là cách khá tuyệt vời để các chị em có thể yên tâm trong những ngày quan trọng mà không lo chu kì bất ngờ xuất hiện.

Tuy nhiên, điều cần nhớ là khi dùng thuốc tránh thai thì chị em cần uống thuốc mỗi ngày, nếu không quá trình rụng trứng sẽ bắt đầu. Việc uống thuốc cũng cần đúng một thời điểm trong ngày để tránh rụng trứng, bởi khi trứng đã rụng là không dừng lại.
 

Với những người dùng thuốc ngừa thai

Một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm là thay đổi chu kì kinh nguyệt là dùng thuốc ngừa thai. Điều này cũng khác nhau ở mỗi chị em và cũng khác tùy thuộc vào loại thuốc ngừa thai mà bạn đang dùng. Có loại thuốc mà bạn có thể uống chậm sau một ngày, có loại không.

Với những ai dùng loại thuốc ở vỉ có 21 viên cho 21 ngày thì sẽ có 7 ngày "nghỉ ngơi" sau mỗi lần uống hết 21 viên. Lúc này, chị em cũng thấy có hiện tượng chảy máu, được coi là như một chu kì nguyệt san mặc dù không có sự rụng trứng xảy ra.

Chị em cũng có thể dùng vỉ thuốc thứ hai sau khi uống hết vỉ thứ nhất. Có khá nhiều chị em chọn cách này. Tuy nhiên, các tác dụng phụ có thể có bao gồm đau nhiều hơn trong kì kinh nguyệt, chảy máu nhiều hơn, chu kì kéo dài hơn...

Đối với những người uống thuốc loại vỉ 28 viên liên tục, không nghỉ thì trong số đó có cả những viên thuốc gọi là "viên thuốc giả dược". Loại này cũng không có hại gì, chỉ là giúp bạn duy trì thói quen uống thuốc mỗi ngày, nhưng cũng không thực sự giúp trì hoãn kinh nguyệt. Vậy nên, để trì hoãn chu kì của mình, bạn nên bỏ qua những viên "giả dược" này và đi thẳng vào vỉ thuốc tiếp theo.

Một loại nữa là thuốc progesterone chỉ có một số hiệu ứng khác nhau về thời kỳ nguyệt san. Nếu bạn đang dùng viên thuốc này, bạn sẽ không thể thay đổi thứ tự của thuốc nếu muốn trì hoãn chu kì của mình.

Đối với những người không dùng thuốc ngừa thai

Đối với những người không dùng thuốc tránh thai, nếu tham khảo ý kiến bác sĩ, bác sĩ vẫn có thể giúp bạn ngăn chặn chu kì bằng cách kê toa norethisterone. Thuốc này cần phải được bắt đầu ba ngày trước khi ngày của chu kỳ của bạn. Bạn sẽ cần phải uống thuốc mỗi ngày trong suốt thời gian mà bạn muốn ngăn chặn chu kì xuất hiện. Chu kì sẽ bắt đầu trở lại vào khoảng 3 ngày sau khi bạn dừng dùng thuốc. Loại thuốc này chỉ có tác dụng làm chậm chu kì kinh chứ không có tác dụng chống lại mang thai, nên chị em cần hết sức lưu ý.

 
Tr. Thu - Theo WD

3 động tác yoga bạn nên tập trước khi ngủ