7 sai lầm khiến tóc rụng nhiều hơn
Không hiểu rõ về cơ chế rụng tóc, không có giải pháp kịp thời… có thể khiến cho tình trạng rụng tóc ngày càng trầm trọng hơn.
1. Không có giải pháp kịp thời
Bạn sẽ có nguy cơ rụng tóc vĩnh viễn nếu không có giải pháp ngăn rụng tóc đúng đắn và kịp thời. Khi nang tóc bị xơ cứng và co rút lại, tóc sẽ yếu và rụng. Lớp tóc mới mọc ra từ những nang tóc này cũng sẽ mỏng, yếu và dễ rụng trở lại. Vì vậy, ngay từ khi thấy tóc có dấu hiệu rụng bất thường (tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày, tóc ngày càng mỏng và yếu, không thấy tóc con mọc lại, tóc rụng nhiều cả khi ướt hay khô…), bạn cần có giải pháp kịp thời.
2. Quá lo lắng về chuyện rụng tóc
Không riêng gì phụ nữ, cánh mày râu cũng khó tránh khỏi tâm trạng bất an khi tóc rụng ngày càng nhiều. Khi bạn luôn trong tình trạng căng thẳng và lo lắng kéo dài sẽ khiến bạn rơi vào vòng luẩn quẩn: rụng tóc nhiều bạn lại càng lo lắng và khi bạn căng thẳng tóc càng rụng nhiều hơn.
Chu kỳ phát triển của tóc gồm 3 giai đoạn: giai đoạn tăng trưởng, giai đoạn dừng tăng trưởng và giai đoạn rụng. Khi bạn thường xuyên căng thẳng, chu kỳ phát triển của tóc sẽ bị rối loạn khiến tóc bị đẩy nhanh vào giai đoạn rụng.
3. Để tóc quá dài
Tóc càng dài sẽ càng nặng, kéo căng chân tóc, và thường dễ bị xơ, chẻ ngọn do các dưỡng chất ko kịp thời cung cấp cho toàn sợi tóc. Khi chân tóc yếu, tóc sẽ rụng nhiều hơn. Vì thế, trong thời gian áp dụng biện pháp ngăn rụng tóc, bạn nên cắt tóc ngắn hơn.
4. Thường xuyên đội mũ kín
Lạm dụng việc đội mũ sẽ có hại cho tóc chẳng khác gì bạn lấy khăn tắm chà lên tóc hay sấy tóc mỗi ngày. Ma sát của mũ có thể làm tổn thương tóc, khiến tóc dễ rụng hơn, nhất là khi chiếc mũ bạn đội không được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày. Mũ bẩn đưa vi khuẩn lên da đầu, dẫn đến nhiễm trùng da đầu và làm tăng tốc độ rụng tóc.
5. Massage cho da đầu mà không dùng dầu dưỡng chuyên dụng
Massage làm tăng lưu lượng máu đến da đầu, cung cấp dinh dưỡng cho tóc phát triển. Thế nhưng, nếu bạn massage trực tiếp lên da dầu mà không có dầu dưỡng, bạn có thể làm tóc rụng trầm trọng hơn. Để tránh điều này, bạn hãy thoa chút dầu dừa lên tay và massage theo chuyển động tròn trong vài phút trước khi gội đầu.
6. Gội đầu mỗi ngày
Sử dụng quá nhiều dầu gội và dầu xả mỗi ngày sẽ phá vỡ cấu trúc tự nhiên của mái tóc, làm cho tóc yếu và dễ gãy rụng hơn. Nhiều chị em quan niệm rằng gội đầu hàng ngày sẽ giúp giảm tóc rụng. Tuy nhiên thực tế là việc gội đầu hàng ngày khiến cho tóc mất đi lớp dầu tự nhiên nuôi dưỡng, ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc khiến tóc yếu hơn và dễ gẫy rụng. Bạn chỉ nên gội 2-3 lần/tuần. Đặc biệt, bạn nên đội mũ tóc, buộc tóc gọn gàng khi rửa mặt và tắm mỗi ngày để tóc không bị ẩm ướt. Làm cho tóc ướt cũng có hại giống như bạn đang gội đầu mà không dùng dầu gội.
7. Dùng giải pháp không phù hợp với cơ chế rụng tóc ở mỗi giới
Vì không hiểu rõ sự khác biệt giữa cơ chế rụng tóc ở nam và nữ nên nhiều người thường chọn giải pháp không phù hợp. Nghiên cứu khoa học cho thấy, nam giới rụng tóc do sự gia tăng chuyển hóa hormone nam (Testosterone) thành DHT (Dihydrotestosterone). Khi DHT dư thừa sẽ làm bít nghẽn nang tóc, khiến nang tóc không thể hấp thu dưỡng chất và dần dần bị co lại. Hệ quả là sợi tóc sẽ mỏng, yếu và rụng. Do đó, để ngăn rụng tóc ở nam, cần cân bằng lượng DHT, giúp nang tóc thông thoáng và dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
DHT dư thừa làm nang tóc bị bít nghẽn và co lại.
Còn nữ giới rụng tóc chủ yếu do kênh Potassium (kênh vận chuyển dưỡng chất nuôi tóc) bị suy yếu. Khi đó, lượng dưỡng chất đến nuôi tóc bị giảm sút nghiêm trọng. Nang tóc sẽ thiếu dưỡng chất và bị co lại, khiến sợi tóc mỏng, yếu dần và rụng. Để ngăn rụng tóc ở nữ, cần phục hồi hoạt động của kênh Potasium để dưỡng chất được vận chuyển đến nang tóc dễ dàng.
Vì “thủ phạm chính” gây rụng tóc ở nam và nữ là khác nhau cho nên bạn cần có giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt, phù hợp với cơ chế gây rụng tóc ở mỗi giới để mang lại hiệu quả cao và lâu dài.
|
Viên uống ngăn rụng tóc Vit Hair Plus Men (chuyên biệt cho nam) chứa Saw Palmetto và Nettles giúp cân bằng lượng DHT. Viên uống Vit Hair Plus Women (chuyên biệt cho nữ) chứa Potassium chloride và L-Carnitine tartrate giúp phục hồi kênh Potassium. Cả hai sản phẩm đồng thời bổ sung các dưỡng chất thiết yếu. Từ đó, Vit Hair Plus Men và Vit Hair Plus Women giúp:
 SẢN PHẨM CỦA GALIEN - PHÁP Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Điện thoại: 1800 7101 Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Phiếu tiếp nhận HSĐKQC: Vit Hair Plus Men: 234/2015/XNQC-ATTP ngày 12.02.2015, Vit Hair Plus Women: 195/2015/XNQC-ATTP ngày 11.02 .2015. |