Buộc/ búi tóc cao

Kiểu tóc buộc hoặc búi túm lên gọn gàng rất được nhiều chị em ưa chuộng này là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc rụng tóc nhiều hơn. Khi chân tóc liên tục bị kéo căng, buộc chặt làm cho chúng suy yếu dần, lâu ngày sẽ làm cho bạn hói dần ở phần trán cũng như tóc bị thưa thớt, yếu ớt. Do đó, hãy thường xuyên đổi kiểu tóc, đừng cột tóc quá chặt và quá lâu cũng như hãy luân phiên để kiểu tóc xõa cho tóc “nghỉ xả hơi” một chút nhé!

Ảnh: Internet

Uống quá nhiều sữa

Trong sữa có chứa các hormone nam gọi là androgen có khả năng kích thích tuyến dầu nên làm cho da bạn sản sinh ra bã nhờn nhiều hơn. Nếu không chú ý vệ sinh sạch sẽ dễ gây bít lỗ chân lông, kích thích vi khuẩn phát triển gây mụn và tổn thương da, khiến làn da của bạn trông nhờn bóng, mau lão hóa và thiếu sức sống.

Bôi kem chống nắng không đủ

Nếu bạn chỉ biết bôi kem chống nắng để bảo vệ da mặt thôi thì cũng chưa đủ. Cả phần da ở cổ, vai, và đặc biệt là bàn tay cũng đều cần được bôi kem. Những đường gân nổi cộm và làn da nhăn nheo, đồi mồi ở bàn tay là dấu hiệu tuổi già khó che dấu được.

Ngồi bắt chéo chân

Tư thế ngồi chéo chân thì rất lịch sự và nữ tính nhưng có khả năng gây ra chứng giãn tĩnh mạch do các mạch máu bị chèn ép, máu khó lưu thông và bị ứ đọng tại vùng xương chậu, rất nguy hiểm đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai. Tốt nhất bạn nên tập lại thói quen ngồi duỗi chân hoặc thả lỏng chân chạm đất.

Ảnh: Internet

Chải đầu lúc tóc ướt

Khi đang ướt, tóc cực kỳ yếu nên nếu chải đầu vào lúc này sẽ làm tóc chẻ ngọn, dễ rụng. Muốn dưỡng một mái tóc bồng bềnh, suôn mượt, trước hết bạn phải bỏ hoàn toàn thói quen chải đầu như thế này. Trước khi muốn chải đầu hay tạo kiểu, hãy dùng khăn tắm thấm nước, hong khô tóc, tuyệt đối không chà xát. Sau đó để tóc khô tự nhiên hoặc có thể dùng máy sấy ở chế độ nhỏ nhất.

Dụi mắt

Thói quen này không chỉ làm rụng lông mi mà còn tổn thương đến vùng da mỏng manh quanh mắt, khiến đuôi mắt dễ nhăn nheo, chảy xệ, mệt mỏi. Nếu mỏi mắt, hãy dùng nước nhỏ mắt để tiếp thêm sức sống và nhất định phải nhớ khi ngồi làm việc trên máy tính, bạn cần thường xuyên cho mắt nghỉ, rời khỏi màn hình một chút để mắt có thể thư giãn, tinh thần cũng thoải mái hơn.

Sờ lên mặt

Thói quen chống cằm, sờ lên má, mũi, cạy mụn trên mặt… là những hành động tàn phá làn da mặt kinh khủng. Không chỉ làm cho da dễ bị nhăn mà bàn tay của bạn có thể mang rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn đưa lên mặt, gây ra mụn. Hãy cố gắng kiểm soát và từ bỏ thói quen này đi nhé!

(Tổng hợp)