Mỹ nhân tiền tỷ Angela Baby giữ dáng, làm đẹp theo cách này khiến gái trẻ "xách dép" cũng không theo được

Thời gian qua, làng giải trí xứ Trung ồn ào với tin đồn cặp đôi vàng Huỳnh Hiểu Minh - Angela Baby gặp trục trặc hôn nhân, dẫn đến ly hôn. Sau loạt tin đồn thất thiệt ấy, Huỳnh Hiểu Minh đã khéo léo phủ nhận bằng những bài đăng, bình luận siêu tình cảm dành cho Baby, xoa dịu tâm lý người hâm mộ.

Hậu scandal nhiều tai tiếng này, Angela Baby lần đầu xuất hiện tại một sự kiện ở Thượng Hải. Người đẹp vẫn giữ nguyên phong độ nhan sắc đẳng cấp cùng thần thái hiếm ai sánh bằng. Có lẽ, bà xã của Huỳnh Hiểu Minh không hề bị ảnh hưởng chút nào bởi scandal ầm ĩ thời gian qua.

Nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung đến thiếu nữ cũng phải phát ghen, Angela Baby còn khiến người hâm mộ không thể rời mắt bởi vóc dáng thon gọn của cô. Ngay cả khi sinh con xong, "gái một con" Angela Baby vẫn vô cùng quyến rũ với thân hình săn chắc, vẻ ngoài năng động, trẻ trung, đặc biệt là vòng eo vô cùng thon gọn. Bí quyết giữ dáng, dưỡng nhan của mỹ nhân tiền tỉ này chính là:

Ăn uống đầy đủ, duy trì chế độ ăn thanh đạm

Angela Baby luôn chọn những món ăn thanh đạm, ít muối, không cay, ít dầu mỡ và bổ sung đủ những chất dinh dưỡng mà cơ thể cần. Theo cô, việc giảm cân để giữ dáng là cần thiết nhưng không vì thế mà nhịn ăn, sức khỏe vẫn là điều quan trọng nhất.

Xuất thân là một người mẫu, Angela Baby luôn rất nghiêm khắc với thói quen ăn uống của bản thân, ví dụ như đề ra các nguyên tắc: mỗi ngày đều ăn 1 quả trứng gà, sau khi ăn cơm không được ngồi mà phải đứng 30 phút để tránh mỡ tích tụ và 5 tiếng trước khi đi ngủ không ăn thêm gì cả.

Giữ eo thon bằng chế độ dinh dưỡng được chú trọng hơn cả

Là người mẫu, Angela Baby rất chú trọng đến những mẹo hay giúp sở hữu eo thon con kiến. Trong đó, chế độ dinh dưỡng là ưu tiên hàng đầu, được người đẹp chú trọng hơn cả. Người đẹp thường tránh ăn những thực phẩm, đồ ăn giàu calo như bánh kẹo, đồ ăn nhanh để không làm ảnh hưởng đến sự săn gọn của vòng eo.

Ngoài ra, việc chia nhỏ bữa ăn cũng là mẹo hay được Angela Baby áp dụng nhằm tránh gây áp lực cho dạ dày, tăng cường trao đổi chất, giúp vòng eo luôn có số đo chuẩn.

Dưỡng nhan chủ yếu bằng nguồn thực phẩm sạch, tươi

Trong bí quyết dưỡng nhan, Angela Baby cũng chú trọng hàng đầu việc ăn uống bởi ăn gì sẽ tác động trực tiếp đến làn da. Ăn uống thanh đạm, thực phẩm sạch, tự làm, tăng cường rau củ quả giúp người mẫu không chỉ có làn da trẻ trung hơn tuổi thật mà còn duy trì vóc dáng mảnh mai với eo thon con kiến.

Mỹ nhân xứ Trung cũng rất chăm chỉ ăn trái cây như cam, dưa hấu, trái thơm… vì chúng không chỉ ngon mà còn giúp làn da tươi sáng. Cô cũng duy trì thói quen mát-xa mặt mỗi tối để máu lưu thông tốt, giúp da khỏe đẹp hơn.

Thức ăn bí mật được duy trì 1 tuần để sở hữu đường cong hoàn hảo

Được biết để có thể diện váy cưới vừa đẹp vừa khoe được đường cong quyến rũ, Angela Baby đã từng phải lên chế độ ăn kiêng trong vòng một tuần. Canh đậu hũ, salad rau củ hay một số thức ăn chứa ít chất béo như canh rau, trứng, sữa không béo, nước ép dưa hấu... là những lựa chọn hàng đầu của bà xã Huỳnh Hiểu Minh.

Mỗi ngày dùng một quả trứng gà để đẹp da, giữ dáng

Mỗi ngày, Angela Baby đều dùng một quả trứng gà như một bí quyết giúp bổ sung nguồn đạm cho cơ thể và giúp duy trì làn da căng mịn. Cô tránh xa hoàn toàn những thực phẩm gây nóng trong người, là nguyên nhân nổi mụn, mẩn ngứa… 

Sau khi ăn uống, người đẹp thường có thói quen đứng khoảng 30 phút để tránh tích mỡ bụng. Trước khi đi ngủ 5 giờ, cô cũng không ăn thêm bất cứ thứ gì để giữ dáng hiệu quả.

Thường xuyên tập yoga và đi bộ để giữ dáng

Để thân hình khỏe và đẹp, bất kỳ quá trình giảm béo nào cũng cần kế hoạch tập luyện. Angela Baby vốn là người ưa vận động, vì thế sau khi sinh không lâu cô đã nhanh chóng xuất hiện trước công chúng, tham gia quay phim... Hình thức tập luyện của bà mẹ trẻ này chủ yếu là đi bộ và tập yoga.

Ngủ đủ giấc, tránh để cơ thể bị stress

Đối với những người nổi tiếng nhu Angela Baby, việc thường xuyên bị stress là điều không thể tránh khỏi. Nhưng vì mục tiêu giữ dáng, đẹp da để luôn trẻ trung, tươi mới, người đẹp thường rất chú trọng chất lượng giấc ngủ, ngủ đủ giấc để giữ dáng và làn da căng mọng hơn. Cô cũng rất quan tâm việc sắp xếp công việc, lên kế hoạch trước sau đảm bảo có những giây phút nghit ngơi thoải mái để làn da, cơ thể được thư giãn, thả lỏng.

(Nguồn: Sina, Sohu)