Mẹ bầu mang thai đôi ở tuần thứ 32 có vóc dáng đẹp mê mẩn nhờ tập tạ
Dù đang mang thai đôi ở tuần thứ 32 nhưng Sophie Guidolin có thân hình gọn gàng nhờ chăm chỉ tập tạ và thể dục.
Huấn luyện viên thể dục người Úc - Sophie Guidolin đang làm “điên đảo” fan hâm mộ vì cô có một thân mình gọn gàng không thể tin nổi khi đang mang thai đôi ở tuần thứ 32.
Mới đây, Sophie Guidolin đã cũng chia sẻ những bức ảnh chụp khỏa thân của mình khiến cộng đồng mạng ngỡ ngàng. Cô đã khoe cơ thể săn chắc, gọn gàng của mình trong một loạt những bức ảnh đen trắng ở tư thế hoàn toàn rất thoải mái.
Bà bầu đang mang thai ở tuần thứ 32 hoàn toàn tự tin khoe cơ thể của mình với một tay để lên đầu và tay còn lại để che ngực.
-75dd7/than-hinh-dep-me-man-cua-me-bau-mang-thai-doi-o-tuan-thu-32.jpg "Thân hình đẹp mê mẩn của mẹ bầu mang thai đôi ở tuần thứ 32")
-b19a3/me-bau-dang-dep-1.jpg "mẹ bầu dáng đẹp 1")
-b19a3/me-bau-dang-dep-2.jpg "mẹ bầu dáng đẹp 2")
Thân hình quyến rũ của bà bầu mang thai đôi ở tuần thứ 32.
Để giữ thân hình thon thả, bụng bầu nhỏ và cô quyết định tập thể dục cường độ cao trong suốt thai kỳ. Thậm chí khi đang mang thai ở tuần thứ 26 cô còn không ngần ngại nâng tạ nặng đến 30kg.
Nhiều người tỏ ra ngưỡng mộ thân hình gọn gàng của Sophie nhưng nhiều người lại chỉ trích cô quá mạo hiểm khi vẫn tập thể dục và nâng tạ với cường độ quá nặng.
-ba74f/than-hinh-dep-me-man-cua-me-bau-mang-thai-doi-o-tuan-thu-32.png "Thân hình đẹp mê mẩn của mẹ bầu mang thai đôi ở tuần thứ 32")
Để có thân hình gọn gàng này, Sophie Guidolin thường xuyên tập luyện thể dục khi mang thai.
-75dd7/than-hinh-dep-me-man-cua-me-bau-mang-thai-doi-o-tuan-thu-32.jpg "Thân hình đẹp mê mẩn của mẹ bầu mang thai đôi ở tuần thứ 32")
Thậm chí là tập nâng tạ 30kg ở tuần thai thứ 26.
-75dd7/than-hinh-dep-me-man-cua-me-bau-mang-thai-doi-o-tuan-thu-32.jpg "Thân hình đẹp mê mẩn của mẹ bầu mang thai đôi ở tuần thứ 32")
Những động tác ngồi thấp cô cũng tập luyện thường xuyên.
-75dd7/than-hinh-dep-me-man-cua-me-bau-mang-thai-doi-o-tuan-thu-32.jpg "Thân hình đẹp mê mẩn của mẹ bầu mang thai đôi ở tuần thứ 32")
Chăm chỉ tập luyện giúp Sophie Guidolin bớt đau đớn và thoải mái hơn trong thai kì.
Sophie Guidolin cũng cho biết dù mang bầu song thai nhưng cô mới chỉ tăng 15kg, 6kg trong số đó là cân nặng của 2 em bé.
“Ở tuần mang thai thứ 32, tôi bắt đầu cảm thấy nặng nề. Mọi người vẫn cho rằng tập thể dục khi mang thai có thể dẫn đến việc sẩy thai, thoát vị ấm đạo, hay nhiều vấn đề khác... Một số người còn chỉ trích về chế độ tập luyện của tôi. Ai cũng hiểu vấn đề quan trọng ở đây là sức khỏe của mẹ và bé. Tôi hiểu được lợi ích của việc tập thể dục khi mang thai và tôi cũng có chế độ tập luyện phù hợp với bản thân. Tôi không lo lắng gì cả".
Sophie Guidolin cũng cho biết cô sẽ giữ vững quan điểm tập luyện của mình dù cho mọi người có nói gì. Dự kiến Sophie Guidolin sẽ chào đón 2 bé gái sinh đôi vào cuối tháng 8 tới.
(Nguồn: Dailymail)