Bác sỹ Lê Thị Hải

Khi nào cần bổ sung vitamin cho bé?

,
Chia sẻ

Con trai tôi hiện được 6 tháng tuổi, cân nặng 7,5 kg, cao 69cm. Ngoài các bữa ăn cháu còn bú mẹ theo nhu cầu, có cần bổ sung thêm vitamin gì cho bé không?

Con trai tôi hiện được 6 tháng tuổi, cân nặng 7,5 kg, cao 69cm. Cháu ngày ăn 3 bữa bột (mỗi bữa 1 muỗng bột, bột của vinamil) vào sáng (7h), trưa (11h), chiều (4h). Ngoài ra cháu còn bú mẹ theo nhu cầu, tôi muốn hỏi con tôi có cần bổ sung vitamin gì không? Cháu thỉnh thoảng lại bị 3 hoặc 4 ngày mới đi ngoài 1 lần, phân sền sệt, liệu cháu có sao không? Bác sỹ có thể tư vấn cho tôi lịch ăn hợp lý cho cháu và lượng mỗi bữa, tôi xin chân thành cảm ơn. (Trần Viết Hùng - Ứng Hòa, Hà Nội)
 

Trả lời:

So với tiêu chuẩn, cháu thiếu 0.4kg nhưng chiều cao lại khá tốt. Như vậy thì cháu không bị suy dinh dưỡng. Nếu cháu không có các biểu hiện biếng ăn, hoặc các dấu hiệu của bệnh còi xương, thì cũng không cần bổ sung vitamin gì. Để phòng còi xương, chỉ cần cho cháu tắm nắng mỗi ngày 30 phút trước 9h sáng là đủ.

Để cho cháu đi ngoài đều đặn hàng ngày, anh cần cho cháu ăn thêm nước quả hoặc quả xay 100ml/ ngày chia làm 3 bữa. Ngoài ra, có thể ăn thêm 1-2 cốc sữa chua/ ngày ngoài bú mẹ.

Về lịch ăn, ở tuổi này, có thể ăn 2-3 bữa bột/ ngày + bú mẹ, xen kẽ là ăn hoa quả và sữa chua.
 
Bác sỹ Lê Thị Hải
Trung tâm khám dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia
Chia sẻ