Bố trí lịch ăn và chế độ ăn hiệu quả cho trẻ
Để trẻ phát triển khỏe mạnh, mỗi bậc cha mẹ cần phải chú ý rất nhiều đến chế độ ăn uống cho trẻ.
Lịch ăn của cháu một ngày như sau:
- Hai bữa bột mặn: 2/3 bát con vào mỗi buổi sáng và tối
- 180ml sữa tiệt trùng vinamilk vào buổi chiều
- 1 hộp váng sữa, 1 hộp sữa chua 60h (khoảng 5h chiều)
Chắc do lịch ăn trên của cháu em bố trí chưa hợp lý nên cháu tăng cân rất chậm và bác sỹ cho em hoie với số cân nặng như vậy cháu đã suy dinh dưỡng chưa? Bác sỹ có thể tư vấn giúp tôi lịch ăn và sữa công thức thế nào để cháu có thể tăng cân tốt không?
Tôi xin chân thành cảm ơn bác sỹ!
Trả lời của chuyên gia:
Chào bạn!
Theo chuẩn tăng trưởng của tổ chức y tế thế giới, đối với bé gái 11 tháng 15 ngày tuổi thì chiều cao trung bình ở cơ thể trẻ là: 73,4cm, và cân nặng: 8,8kg. Như vậy nếu so với chuẩn thì con của bạn có chiều cao thấp hơn so với chuẩn. Hiện tại cân nặng của bé đang ở giới hạn bình thường và phù hợp với chiều cao hiện tại của bé. Ở tuổi này trong một ngày bé cần 500ml các loại và 3 bữa bột (cháo). Bạn nên tăng cường cho bé bú mẹ nhiều hơn, nên thay bữa sữa tươi bằng sữa bột công thức phù hợp với lứa tuổi của bé. Với chiều cao hiện tại bạn có thể cân nhắc đưa bé tới gặp bác sĩ dinh dưỡng nhi khoa để nhận được lời khuyên cụ thể hơn!
|
Nếu các mẹ có những câu hỏi thắc mắc về dinh dưỡng cũng như sức khỏe của con. Hãy gửi thư về địa chỉ emai: nuoidaycon@afamily.vn. Bác sỹ Đặng Thu Hiền - Viện dinh dưỡng Quốc Gia sẽ tư vấn giúp các mẹ |