Giảm cân chớ quên món ngao xào làm nhanh ăn ngon

15-04-2018 14:03:06

Bỏ qua các món canh được chế biến từ ngao để thử ngay món ngao xào hẹ giòn ngon thơm lừng này nhé.

Nguyên liệu:

250g thịt ngao

200g hẹ

100g rau diếp xoăn

10g ớt

5g gừng

15ml dầu ăn

Muối

Cách làm:

Bước 1

Ngao rửa sạch cho vào chảo chống dính đảo cho thịt ngao săn lại.

Bước 2

Trút thịt ngao ra đĩa. Rau diếp rửa sạch sau đó vớt ra để ráo nước.

Bước 3

Ớt, gừng, hẹ rửa sạch thái nhỏ. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng vào xào thơm sau đó đổ thịt ngao vào đảo cho thịt thơm.

Bước 4

Thêm hẹ và ớt vào đảo đều cùng chút muối cho thấm gia vị là xong.

Ngao xào hẹ vừa giòn dai lại thơm lừng. Khi ăn múc từng muỗng thịt vào lá rau diếp xoăn rồi gói lại ăn thì ngon tuyệt vời. Món ăn tuy làm nhanh nhưng lại hứa hẹn là món sẽ khiến cả nhà bạn gắp không ngừng đũa.

Giảm cân chớ quên món ngao xào làm nhanh ăn ngon - Ảnh 5.

Chúc bạn ngon miệng!

Nguồn: blogsina

 Hường Nguyễn / Theo Helino
Từ Khóa

Món xào

 

món xào ngon

 

món ăn kiêng

 

món giảm cân

 

món mặn

 

ngao xào

 

tối nay nhà mình ăn gì

Tin cũ hơn

Mẹ mới sinh hai tháng bị tai nạn kinh hoàng cướp mất chân.

Mẹ mới sinh hai tháng bị tai nạn kinh hoàng cướp mất chân.