Tất cả những gì bạn phải làm là cho các nguyên liệu vào máy xay nhuyễn cùng với nước cốt chanh để tạo thành ly nước giàu apigenin giúp cơ thể phòng ngừa ung thư và chống oxy hóa.
Trà đá là thức uống quá quen thuộc rồi, nhưng để có những ly trà đá thơm ngon mát lành thì bạn cần một chút bí quyết nhỏ như trong các công thức pha trà đá dưới đây.
Sử dụng mủ trôm là nguyên liệu chính, món đồ uống này không chỉ giúp bạn giải khát mùa hè mà nó còn có nhiều công dụng khác, đặc biệt là thải độc gan, thận, ruột hiệu quả.