Cơ thể bạn thật sự trông sẽ thế nào sau khi giảm 50kg?

Xoan Thị,
Chia sẻ

Câu chuyện về một người phụ nữ - nhà văn Elna Baker với hành trình giảm 50 kg thành công. Nhưng đằng sau đó là cả một công cuộc đấu tranh nội tâm trước tổn thương tâm lý xảy ra trong suốt quá trình ấy.

Câu chuyện được kể ngày hôm nay đến từ Elna Baker - một nhà văn, nghệ sĩ có tầm ảnh hưởng lớn. Trong nhiều năm qua, cô đã chia sẻ cuộc hành trình của mình với những chủ đề đáng được quan tâm như cân nặng, tình dục, đức tin và gia đình bằng khiếu hài hước và sự trung thực của mình. Là một người kể chuyện với giọng văn táo bạo và khôi hài, cô đã viết lại cuộc đời mình một cách sống động và đầy đam mê. Thật vinh dự khi được chia sẻ những tâm sự về cân nặng của cô trong những dòng dưới đây.

Cuộc hành trình giảm gần 50 kg và những tổn thương tâm lí phải trải qua

Vào một ngày đẹp trời, như bao đôi lứa hạnh phúc khác, Elna Baker được bạn trai đưa đến một spa trị liệu, nơi họ thực hiện liệu pháp nhóm và thiền định để "tích hợp cơ thể, tâm trí, trái tim và tinh thần”. Tuy nhiên, ngay trong đêm đầu tiên, người bạn trai đã dẫn cô đến phòng tắm tập thể ngoài trời - địa điểm anh ưa thích nhất với khung cảnh lãng mạn. Ở lối vào, anh vô tình nói: “Ồ, họ đang tắm khỏa thân kìa, thật mát mẻ phải không?”. Elna đã lặng người bởi cô không thể khỏa thân nơi công cộng được.

Elna từng là một phụ nữ béo phì. Thời kì nặng nhất của cô ấy lên đến đỉnh điểm là 120 kg. Ở độ tuổi 20, cô đã từng giảm cân nhưng tổng cộng vẫn nặng gần 50 kg. Cô nói rằng mình hạnh phúc khi giảm cân bởi cô đã dám làm một điều gì đó cô nghĩ là không thể. Tuy nhiên, những tấm ảnh trước - sau mà bạn đã chứng kiến trên truyền thông đều chỉ là những tấm ảnh đã được xử lý. Thực tế thì, sau khi giảm cân, cơ thể cô bị “dồn ứ” bởi những mảng da thừa khủng khiếp.

Cuộc hành trình giảm gần 50 kg và những tổn thương tâm lí phải trải qua

Trong một thời gian dài, cô đã cố gắng điều trị bằng kem dưỡng và tập thể dục. Cuối cùng, cô vẫn phải tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ. Cô đã thực hiện tổng cộng 4 bước nhằm lấy lại được kích thước cũ của vùng ngực và căng da toàn bộ cơ thể. Bác sĩ rạch xung quanh vùng eo, cắt khoảng 6-inch da sau đó khâu lại, loại bỏ tổng cộng 4,5 kg da của cô. Họ cũng đã sử dụng biện pháp căng da phần đùi khi cắt từ đầu gối đến háng để lấy ra bao nhiêu phần da thừa họ muốn. Để chữa lành, Elna phải ngồi trên giường trong một tháng với hai chân giang rộng. Hiện tại, cô có một vết sẹo lớn chạy xung quanh eo và hai vết sẹo ở chân nữa. Nhưng thậm chí phẫu thuật không thể loại bỏ da thêm hoàn toàn. Những vết rạn xấu xí chạy xuống từ phần đỉnh của vai, làn da nhăn nheo ở tay và đùi. Cô đã miêu tả rằng khi mình cúi xuống, ngực cô rũ xuống như một chiếc túi rỗng. Chính vì thế, cô không thích ai đó nhìn thấy mình khỏa thân.

Cuộc hành trình giảm gần 50 kg và những tổn thương tâm lí phải trải qua
 
Cô chia sẻ về những hồi ức khi mình vẫn béo. Khi nhìn vào gương, cô chỉ thấy được khuôn mặt mình. Năm đầu thời trung học, cô béo đến mức mà khi tắm bồn, cơ thể cô không thể chìm hẳn trong nước được. Phần bụng nhấp nhô khỏi mặt nước, trông như một hòn đảo. Cô đã lấy dầu gội và dầu xả mini rồi tưởng tượng chúng là chàng trai - cô gái trên đảo hoang đang yêu nhau say đắm. Đó không hẳn là kí ức buồn nhưng luôn nhắc nhở Elna về cảm giác nặng nề của việc thừa cân.
 
Giờ đây, cô đang ở thế giới của những người có cân nặng trung bình. Thế nhưng, điều đó không có nghĩa là Elna hoàn toàn ổn. Khi đang ngồi trong một chiếc bồn tắm ở spa, cô đã nghĩ về những điều mình làm cho cơ thể: ghét nó, che giấu nó và ham muốn nó. Cô đã thực hiện phẫu thuật với những đường cắt, làm tổn thương cơ thể khi loại bỏ da thừa rồi lại khâu vá nó lại. Elna tự hứa với bản thân rằng, khi nhìn vào những vết sẹo đó, cô sẽ cảm thấy biết ơn cơ thể. Tuy nhiên, chính cô lại tự quên lời hứa này.

Cuộc hành trình giảm gần 50 kg và những tổn thương tâm lí phải trải qua

Elna tâm sự rằng cô đã từng có những suy nghĩ về việc yêu và chấp nhận cơ thể của mình, hoặc cố gắng để thay đổi nó. Cô cố gắng chấp nhận bản thân mình, nhưng rồi lại đấu tranh bởi cô khao khát một thân hình hoàn hảo hơn (tuy nhiên, cô lại không muốn tới phòng gym).

Những bài học mà Elna đã nhận được từ những trải nghiệm của mình: Hãy ngừng sử dụng quá khứ để đầu độc hiện tại. Đừng để bất kì ai tước đi những gì hiện tại bạn đáng được hưởng. Trải nghiệm thực sự gây sốc với cô. Chính vì thế, khi nhìn vào cơ thể hiện tại, cô tỏ ra không thích nó. Cô nói rằng mình cư xử như vậy bởi sau tất cả, cô không hề cảm thấy hài lòng và thỏa mãn. Luôn trong một tâm trạng xấu hổ và tự hận mình, cô lấy những điều này làm động lực để phấn đấu.
 
Cuộc hành trình giảm gần 50 kg và những tổn thương tâm lí phải trải qua

“Tôi không biết bạn là ai, nhưng tôi thực sự mệt mỏi với việc phấn đấu cho vẻ ngoài này. Nó đã chiếm trọn 10 đến 20% quỹ thời gian cũng như tâm trí tôi mỗi ngày trong suốt 20 năm qua. Nó dường như đã cướp đi của tôi những gì quan trọng hơn cả: yêu thương và lòng thành thật. Và ngay cả sau những chuyện này, ngoại hình của tôi cũng không được như mong đợi." - cô chia sẻ.

Cô còn nói thêm rằng: “Sau khi bức ảnh cơ thể của tôi được công bố, tôi sẽ ổn thôi. Tuy nhiên, tôi sẽ không để cho họ chụp ảnh mới của tôi cho câu chuyện này, bởi vì tôi đã nặng hơn khoảng 9 cân so với trước đây. Vì vậy, tôi cảm thấy như một kẻ đạo đức giả viết ra những điều để người khác phải chấp nhận bản thân mình trong khi chính tôi không chấp nhận bản thân mình. Sự thật là, tôi đã nghĩ tất cả mọi người nên chấp nhận bản thân mình, tất cả mọi người, trừ tôi. Đây là căn bệnh mà tôi vẫn đang cố gắng để vượt qua.

Nguồn: Refinery29
Chia sẻ