Bạn đã thử dùng củ sen làm món ăn vặt bao giờ chưa?
Củ sen được sử dụng trong nhiều món ăn của người châu Á từ lâu không chỉ vì hương vị tươi ngon mà chúng còn cực kỳ bổ dưỡng.
Ăn nhiều củ sen không chỉ giúp chị em phụ nữ giữ được làn da mịn màng mà còn giúp trẻ lâu.
Với người Việt thì loại củ này rất quen thuộc, tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng của nó mang lại cho sức khỏe con người.
Chúng ta hãy tự học cách ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường một cách tốt nhất từ những loại rau quả để tránh bị những tai biến nghiêm trọng.
Trà củ sen rẻ mà rất bổ, chị em nhớ thử nha.
Chồng có đồ nhâm nhi cày bóng đá còn mình cũng có đồ ăn vặt healthy nên chẳng tội gì không vào bếp.
Món chè sen tuyết nhĩ vị rất thanh mà lại có nhiều tác dụng cực tốt cho sức khỏe của cả nhà thì chắc chắn là không thể bỏ qua rồi!
Món đồ uống làm cực dễ lại cực nhanh này sẽ giúp làm sạch phổi đấy.
Món nộm củ sen có thể ăn như một món salad khai vị hoặc ăn kèm trong các bữa cơm để bổ giải ngấy cho các món ăn nhiều dầu mỡ khác cũng rất ngon.