Bé thích phomai, mẹ có nên cho ăn nhiều?
Theo bác sĩ Lê Thị Hải, nếu bé tiêu hóa tốt thì mẹ có thể cho con ăn 2 miếng phomai/ngày.
Thưa bác sĩ, con gái tôi được 8 tháng tuổi, hiện tại cháu nặng 8,8kg, lúc sinh cháu được 3,4kg. Hiện tại cháu không hào hứng ăn cho lắm. Tôi cho cháu ăn như sau:
- 6h: uống 120ml sữa
- 9h: ăn cháo, bé ăn 2/3 chén
- 12h: uống 120ml sữa
- 15h: ăn váng sữa/sữa chua/ phomai
- 18h: ăn cháo
- 20h30 uống 70ml sữa rồi ngủ.
Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi, bé ăn như vậy hợp lý chưa, tôi thấy sữa bé uống ít vì theo chuẩn là 500ml sữa. Làm sao để bé ăn ngon hơn, có nên cho bé ăn cữ lúc 6h sáng không? Từ 9 tháng bé ăn 3 cữ cháo có tiêu hoá được hết không?
Bé rất thích ăn phomai. Tôi cho bé ăn hai miếng phomai hình tam giác trong một ngày có được không? Xin bác sĩ giúp tôi để tôi có thể nuôi con tốt hơn. Xin cám ơn bác sĩ.
Trả lời:
Con bạn phát triển cân nặng hoàn toàn bình thường, tuy lượng ăn kể cả sữa và cháo đều ít hơn so với tháng tuổi. Như vậy chứng tỏ cháu hấp thu tốt.
- Bữa 6h sáng: nếu bé đã thức dậy, bạn có thể cho ăn, còn nếu bé ngủ thì cứ để cho bé ngủ vì giấc ngủ cũng quan trọng không kém gì bữa ăn trong sự phát triển của bé.
- Từ 7 tháng bé đã có thể ăn được 3 bữa cháo/ngày. Do đó tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn là cho con ăn 3 bữa cháo vào tháng thứ 9 là hoàn toàn có thể.
- Đối với bé trên 8 tháng tuổi, ăn 2 miếng phomai/ ngày là hoàn toàn bình thường. Vì vậy bạn vẫn nên tiếp tục cho bé ăn nếu thấy tình trạng đi ngoài của bé tốt, phân đẹp thì không có gì phải lo lắng cả. Còn nếu quan sát thấy phân của bé có vấn đề thì bạn hãy giảm lượng phomai đi.
Bạn có thể tham khảo về khẩu phần ăn cho trẻ 8 tháng tuổi theo khuyến cáo sau:
Ở lứa tuổi này (cho đến tròn 10 tháng tuổi) trong ngày (24 giờ) bé cần khoảng 500ml sữa. Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên nếu không đủ hoặc không có sữa mẹ thì bạn có thể thay thế sữa công thức phù hợp với lứa tuổi và 3 bữa bột/cháo xay (600ml/ngày) đặc dần, đầy đủ 4 nhóm thực phẩm, tổng gồm khoảng từ 50 - 60g gạo tẻ trắng, 50 - 60g thịt (tôm, cá…), 15g dầu (mỡ), rau xanh, quả chín...
Chúc bạn và bé mạnh khỏe, hạnh phúc.
- 6h: uống 120ml sữa
- 9h: ăn cháo, bé ăn 2/3 chén
- 12h: uống 120ml sữa
- 15h: ăn váng sữa/sữa chua/ phomai
- 18h: ăn cháo
- 20h30 uống 70ml sữa rồi ngủ.
Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi, bé ăn như vậy hợp lý chưa, tôi thấy sữa bé uống ít vì theo chuẩn là 500ml sữa. Làm sao để bé ăn ngon hơn, có nên cho bé ăn cữ lúc 6h sáng không? Từ 9 tháng bé ăn 3 cữ cháo có tiêu hoá được hết không?
Bé rất thích ăn phomai. Tôi cho bé ăn hai miếng phomai hình tam giác trong một ngày có được không? Xin bác sĩ giúp tôi để tôi có thể nuôi con tốt hơn. Xin cám ơn bác sĩ.
(Thuỷ Chung Phan - thuychung...@gmail.com)
Trả lời:
Con bạn phát triển cân nặng hoàn toàn bình thường, tuy lượng ăn kể cả sữa và cháo đều ít hơn so với tháng tuổi. Như vậy chứng tỏ cháu hấp thu tốt.
- Bữa 6h sáng: nếu bé đã thức dậy, bạn có thể cho ăn, còn nếu bé ngủ thì cứ để cho bé ngủ vì giấc ngủ cũng quan trọng không kém gì bữa ăn trong sự phát triển của bé.
- Từ 7 tháng bé đã có thể ăn được 3 bữa cháo/ngày. Do đó tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn là cho con ăn 3 bữa cháo vào tháng thứ 9 là hoàn toàn có thể.
- Đối với bé trên 8 tháng tuổi, ăn 2 miếng phomai/ ngày là hoàn toàn bình thường. Vì vậy bạn vẫn nên tiếp tục cho bé ăn nếu thấy tình trạng đi ngoài của bé tốt, phân đẹp thì không có gì phải lo lắng cả. Còn nếu quan sát thấy phân của bé có vấn đề thì bạn hãy giảm lượng phomai đi.
Bạn có thể tham khảo về khẩu phần ăn cho trẻ 8 tháng tuổi theo khuyến cáo sau:
Ở lứa tuổi này (cho đến tròn 10 tháng tuổi) trong ngày (24 giờ) bé cần khoảng 500ml sữa. Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên nếu không đủ hoặc không có sữa mẹ thì bạn có thể thay thế sữa công thức phù hợp với lứa tuổi và 3 bữa bột/cháo xay (600ml/ngày) đặc dần, đầy đủ 4 nhóm thực phẩm, tổng gồm khoảng từ 50 - 60g gạo tẻ trắng, 50 - 60g thịt (tôm, cá…), 15g dầu (mỡ), rau xanh, quả chín...
Chúc bạn và bé mạnh khỏe, hạnh phúc.
Trong phomai có nhiều canxi nhưng mẹ không thể cho con ăn phomai thay canxi được đâu nhé!
