Chuyên gia Đông y chỉ ra một số bài thuốc chữa ho cần trang bị ngay để họng luôn khỏe mạnh trong mùa đông này
Một số bài thuốc chữa ho của những chuyên gia Đông y có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng này mà không cần đến sự trợ giúp của kháng sinh.
Trong khi hầu hết mọi người đều có khả năng xảy ra tình trạng ho mỗi ngày vào mùa đông thì có một số người sẽ có bệnh ho phát triển thành dạng bệnh mãn tính. Đặc biệt vào mùa đông, thời tiết giá lạnh có thể tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn tấn công cơ thể, từ đó dẫn đến cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng, ho… Đây là những căn bệnh thường gặp nhất vào mùa đông.
Trong khi hầu hết mọi người đều có khả năng xảy ra tình trạng ho mỗi ngày vào mùa đông thì có một số người sẽ có bệnh ho phát triển thành dạng bệnh mãn tính.
Nếu bạn ho liên tục mỗi ngày quá 8 tuần, nhất định phải đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Tuy nhiên, trước đó, bạn nên áp dụng những bài thuốc dân gian chữa ho thay vì dùng thuốc kháng sinh để tình trạng bệnh tình thuyên giảm. Một số bài thuốc chữa ho của những chuyên gia Đông y có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng này mà không cần đến sự trợ giúp của kháng sinh:
Trị ho bằng chanh đào
Cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) cho biết, trong Đông y, chanh đào có vị chua, tính mát, vào ba kinh tì, vị và can, có tác dụng thanh nhiệt, giảm cân, tiêu mỡ, trừ ho, viêm họng, lợi tiểu tiện, kháng viêm, tiêu độc.
"Trong chanh đào có chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2 và đặc biệt là có lượng vitamin C dồi dào. Mỗi trái chanh đào có chứa axit citric (chiếm khoảng 8% khối lượng quả chanh khô) nên có tác dụng chữa ho, viêm họng, giảm mỡ, giảm béo rất tốt", lương y Bùi Hồng Minh khẳng định.
Chanh đào có vị chua, tính mát, vào ba kinh tì, vị và can, có tác dụng thanh nhiệt, giảm cân, tiêu mỡ, trừ ho, viêm họng, lợi tiểu tiện, kháng viêm, tiêu độc.
Bên cạnh đó, mật ong có tính kháng khuẩn cực tốt, giúp giảm đau cổ họng bằng cách giảm kích ứng, ho, loại bỏ tắc nghẽn trong cổ họng. Đây là một loại thuốc bổ, giảm mật độ axit của dịch vị, làm axit dạ dày hoạt động bình thường. "Nó có thể chữa được nhiều bệnh như viêm loét dạ dày, hành tá tràng, viêm gan, viêm túi mật, diệt vi trùng", lương y Bùi Hồng Minh nói.
Khi kết hợp chanh đào – mật ong, bạn sẽ có bài thuốc chữa ho tại nhà vô cùng hiệu quả. Bạn có thể làm chanh đào – mật ong như sau:
Nguyên liệu: 1 kg chanh đào, chanh đào chọn loại càng già càng tốt, loại quả to, tươi, mọng nước. Đường phèn 0,5 kg, mật ong 1 lít.
Khi kết hợp chanh đào – mật ong, bạn sẽ có bài thuốc chữa ho tại nhà vô cùng hiệu quả.
Cách làm: Chanh đào rửa sạch, ngâm qua nước muối trong 30 phút, vớt ra để khô, thái thành lát mỏng. Lấy đường phèn đập nhỏ, cứ một lớp đường lại một lớp chanh. Khi nào hết chanh, đường thì đổ một lớp mật ong lên trên. Sau đó lấy đĩa sành sứ đậy lên. Ngâm chanh trong lọ thủy tinh, bảo quản ở nơi khô ráo thoáng mát.
Chữa ho từ quả quất
Theo lương y Bùi Hồng Minh, trong Đông y, quả quất có vị ngọt chua, tính ấm, đi vào các kinh phế, vị, can. Quả quất có công năng hóa đảm, trị ho, giải uất, tiêu thực, giải rượu. Vỏ quất có tác dụng mạnh hơn. Hạt quất có tác dụng giảm ho, cầm máu, chống nôn, lá quất có nhiều tinh dầu, có tác dụng chữa cảm mạo phong hàn rất tốt. Do đó, bạn có thể sử dụng loại quả quen thuộc này để tạo thành bài thuốc chữa ho tại nhà cực đơn giản như sau:
Theo lương y Bùi Hồng Minh, trong Đông y, quả quất có vị ngọt chua, tính ấm, đi vào các kinh phế, vị, can.
- Đối với trường hợp ho nhiều đờm, đau rát họng: 5 quả quất, đường phèn vừa đủ đem hấp cách thủy, mỗi ngày ăn 2 lần, ăn liên tục trong vòng 3 ngày sẽ có tác dụng giảm ho, giảm đờm rất tốt. Hoặc bạn có thể sử dụng bài thuốc từ quất – mật ong với 1-2 quả quất cho vào chén nghiền nát, cho thêm 3 thìa cà phê mật ong, đem hấp cách thủy trong 15-20 phút. Sau đó lấy ra để nguội, pha thêm chút nước chia uống vài lần trong ngày. Bạn dùng liên tục bài thuốc này trong vòng 3-5 ngày sẽ có tác dụng rất tốt để chữa ho có đờm, kèm đau rát họng.
Bạn có thể sử dụng loại quả quen thuộc này để tạo thành bài thuốc chữa ho tại nhà cực đơn giản
- Đối với trường hợp ho lâu ngày không khỏi: Sử dụng 10g hạt quất, 10g lá thạch xương bồ, 20g đường phèn. Tất cả đem hấp cách thủy, uống 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần 5-10ml sẽ có tác dụng chữa ho lâu ngày rất hiệu quả.
Chữa ho bằng mật ong – tỏi
Chung quan điểm với lương y Bùi Hồng Minh, lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học Cổ truyền) cho biết thêm, mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có vị ngọt, tính bình, không nóng. Thành phần chủ yếu của mật ong là đường gluco, lenluzo và fructozo, chất thơm, các loại men, có nhiều vitamin A, B, D, khoáng chất. "Theo Đông y, mật ong bổ trung tiêu, làm thuốc bổ toàn thân, nhuận tràng, sát khuẩn, chữa đau loét dạ dày, tá tràng, viêm phế quản…", lương y Vũ Quốc Trung nói.
Theo Đông y, mật ong bổ trung tiêu, làm thuốc bổ toàn thân, nhuận tràng, sát khuẩn, chữa đau loét dạ dày, tá tràng, viêm phế quản.
Trong khi đó, tỏi là gia vị, đồng thời là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời. Tỏi có vị cay, tính ôn, chủ yếu có các loại tinh dầu, vitamin A, E, B1, B2… Tỏi kích thích tiêu hóa, giải độc, trừ đờm, sát khuẩn, thậm chí là diệt trừ giun. Trong Đông y, tỏi được dùng để chữa các trường hợp tiêu hóa kém, viêm do hô hấp, chữa tả, lị, viêm âm đạo do nhiễm trùng roi, tăng huyết áp, tăng cholesterol trong máu. "Nên dùng 5 – 15 g mỗi ngày, ở dạng còn sống vì nấu chín tỏi sẽ làm giảm tác dụng chữa bệnh", ông Trung nói.
Bạn hoàn toàn có thể chữa ho tại nhà bằng tỏi – mật ong theo cách sau: Tỏi bóc vỏ đem nghiền nát, sau đó cho vào lọ, rót mật ong vào, đậy nút kín lại. Sau 15 ngày lấy ra uống để chữa ho, ngày dùng 2 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê ngay sau bữa ăn sẽ có tác dụng diệt virus, giảm ho, long đờm.
Nên dùng 5 – 15 g mỗi ngày, ở dạng còn sống vì nấu chín tỏi sẽ làm giảm tác dụng chữa bệnh.
Bên cạnh những bài thuốc dân gian quen thuộc, bạn có thể sử dụng thuốc ho bổ phế Nam Hà để chữa ho hiệu quả ngay từ lần đầu tiên trong mùa lạnh. Loại thuốc ho bổ phế này cũng giúp trị ho hiệu quả, đơn giản tại nhà mà không phải mất quá nhiều công sức chuẩn bị.
Bổ phế là loại thuốc ho thông dụng, có từ lâu đời được lưu truyền trong dân gian và được người Việt nhiều thế hệ tin dùng. Tác dụng của bổ phế chính là điều trị các chứng ho cảm, ho gió, ho khan, ho do thay đổi thời tiết và các chứng ho do viêm họng, viêm phế quản…
Bài thuốc ho bí truyền "Bổ phế chỉ khái lộ" nay được bào chế thành Bổ phế Nam Hà chỉ khái lộ có chứa các thành phẩn dược liệu trị ho vô cùng hiệu quả. Có thể kể đến: Bạch Linh, Cát cánh, Mơ muối, Bạch phàn, Cam Thảo, Tỳ bà diệp, Tang bạch bì, Ma Hoàng, Bạc hà diệp. Thuốc ho bổ phế Nam Hà rất lành tính nên có thể sử dụng cho trẻ nhỏ từ 1 tuổi và được bào chế thành hai dạng viên ngậm cũng như siro sử dụng vô cùng tiện lợi.
Khi có những dấu hiệu ban đầu của ho, phụ huynh luôn ưu tiên sử dụng bổ phế cho trẻ nhỏ để giảm thiểu tác hại của thuốc kháng sinh. Người lớn khi bị ho cũng tin chọn các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên như bổ phế Nam Hà chỉ khái lộ để tăng cường hiệu quả điều trị và tránh tác dụng phụ của thuốc.
Nhưng có một điều cần lưu ý, khi ho kéo dài và có dấu hiệu nhiễm khuẩn đường hô hấp thì nên tham khảo ý kiến bác sỹ để có phác đồ hiệu quả điều trị và bổ phế Nam Hà phát huy được hết tác dụng.