Sảng khoái với salad kiwi và cà chua ngọt
Thời tiết nóng thất thường khiến cơ thể mệt mỏi và háo nước, bạn hãy bổ sung món salad hoa quả ngọt mát này vào bữa cơm chiều nay để giúp mọi người thấy ngon miệng và dễ chịu hơn.
Nguyên liệu:
1 quả kiwi
2 cây xà lách
20 quả cà chua bi
Nửa chén hạnh nhân
Nước cốt chanh, muối, đường, dầu ô liu hoặc 1 lọ dầu dấm trộn salad
Cách làm:
Kiwi gọt vỏ, cắt lát
Cà chua bi rửa sạch, để ráo, bổ đôi
Rau xà lách rửa sạch, cắt ngang làm 2 hoặc làm 3 tùy độ dài của lá rau.
Cho tất cả rau xà lách, cà chua bi, quả kiwi và hạnh nhân vào một cái âu to, cho 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa muối, 1 thìa đường, 1 thìa dầu ô liu vào trộn đều tay nhẹ nhàng.
Nếu có dầu dấm trộn salad thì bạn cho lượng vừa đủ rồi để 5 phút cho ngấm.
Thưởng thức ngay để đảm bảo độ tươi ngon. Hạnh nhân giòn và bùi bùi thay thế cho lạc rang tạo cảm giác mới cho người ăn.
N.D
Tổng hợp
Tổng hợp