Ăn kiêng giảm cân nhất định phải bỏ túi công thức món salad làm trong 10 phút mà cực ngon này

Món salad mới lạ này sẽ là gợi ý hấp dẫn cho thực đơn giảm cân của bạn đấy!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món salad này:

2 cây cải bó xôi

¼ củ hành tây đỏ

Lựu đỏ

Gia vị phần xốt: 2 thìa súp nước tương, 1 thìa súp giấm, 1 thìa súp si rô bắp Hàn Quốc, ½ thìa súp đường, ½ thìa cà phê nước cốt chanh vàng, ¼ thìa cà phê ớt bột, ¼ thìa cà phê tỏi băm.

Ăn kiêng giảm cân nhất định phải bỏ túi công thức món salad làm trong 10 phút mà cực ngon này - Ảnh 1.

Chế biến: 

Cải bó xôi rửa sạch, để ráo rồi cắt thành các miếng vừa ăn. Hành tây thái lát mỏng.

Ăn kiêng giảm cân nhất định phải bỏ túi công thức món salad làm trong 10 phút mà cực ngon này - Ảnh 2.

Lựu tách lấy hạt, để riêng.

Ăn kiêng giảm cân nhất định phải bỏ túi công thức món salad làm trong 10 phút mà cực ngon này - Ảnh 3.

Bày cải bó xôi, lựu và hành tây ra đĩa. Trộn đều các gia vị trong phần nước xốt, trước khi ăn chỉ cần rưới vào đĩa rau. Vậy là món salad đã hoàn thành rồi đấy!

Ăn kiêng giảm cân nhất định phải bỏ túi công thức món salad làm trong 10 phút mà cực ngon này - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Chỉ mất khoảng 10 phút là bạn có thể hoàn thành món salad cải bó xôi này rồi. Các nguyên liệu tươi ngon kết hợp với nước xốt chua cay hài hòa rất tuyệt. Ăn cải bó xôi sẽ giúp cơ thể cải thiện hệ tiêu hóa, bên cạnh đó lựu cũng có nhiều công dụng tốt như giải nhiệt, làm đẹp, tốt cho tim mạch. Một món ăn có nhiều lợi ích như thế này bạn hãy thêm vào thực đơn giảm cân ngay nhé!

Ăn kiêng giảm cân nhất định phải bỏ túi công thức món salad làm trong 10 phút mà cực ngon này - Ảnh 5.

Chúc các bạn thành công và có món salad thật ngon nhé!

(Nguồn: wtable)

Chia sẻ
Bình luận
Đọc thêm