Đây là 3 loại thảo dược phổ biến trong Đông y, được dùng để điều trị nhiều loại bệnh.
2 loại lá này cũng là những vị thuốc rất hữu hiệu với sức khỏe con người.
Nhiều người thường vứt bỏ loại hạt này mà không ngờ rằng chúng mang những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời tốt cho sức khỏe.
Loại gia vị này vô cùng quen thuộc với người Việt, từ lâu đã được sử dụng trong nhiều phương thuốc y học cổ truyền.
Mọi người thường sử dụng quả và vứt bỏ lá của cây này. Song thực tế, loại lá này có rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.
Bông mã đề mọc hoang lề đường, đất cát khô ở nhiều vùng quê Việt Nam nhưng lại có dược tính cực mạnh, được sử dụng trong Đông y để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Đây là loại thảo dược phổ biến trong Đông y, được dùng để điều trị nhiều bệnh như xương khớp, gan, tiểu đường.
Không chỉ giàu omega-3, loại cá này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại rau này đang dần trở thành món ăn quốc dân nhờ hương thơm vị ngon và giá trị sức khỏe to lớn không ngờ.
Loại rau này còn giàu đạm thực vật, vitamin A cùng nhiều khoáng chất có lợi cho người muốn kiểm soát đường huyết, cân nặng và phụ nữ sau sinh.