Mọi người thường sử dụng quả và vứt bỏ lá của cây này. Song thực tế, loại lá này có rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.
Bông mã đề mọc hoang lề đường, đất cát khô ở nhiều vùng quê Việt Nam nhưng lại có dược tính cực mạnh, được sử dụng trong Đông y để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Đây là loại thảo dược phổ biến trong Đông y, được dùng để điều trị nhiều bệnh như xương khớp, gan, tiểu đường.
Không chỉ giàu omega-3, loại cá này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại rau này đang dần trở thành món ăn quốc dân nhờ hương thơm vị ngon và giá trị sức khỏe to lớn không ngờ.
Loại rau này còn giàu đạm thực vật, vitamin A cùng nhiều khoáng chất có lợi cho người muốn kiểm soát đường huyết, cân nặng và phụ nữ sau sinh.
Chỉ cần ăn một ít loại quả này đã rất tốt để chị em hạ đường huyết, tuy nhiên với phái mạnh lại không phát huy công dụng này dù ăn với lượng ra sao.
Rất nhiều người dường như đang lãng quên công dụng tuyệt vời từ loại quả này!
Đây là loại quả quê có thể trồng quanh năm, đem lại những công dụng tuyệt vời này nhưng nhiều người chưa biết tận dụng.
Loại hạt này có kích thước vô cùng nhỏ nhưng lại mang nhiều giá trị dinh dưỡng, đem đến những lợi ích cho sức khoẻ người sử dụng.